记忆大师-企业资讯
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0～2岁的宝宝提高记忆力的小游戏
0～2岁可说是宝宝的黄金成长期，这时他们开始学会翻身、爬行、走路、说话，同时也是培养认知能力的重要阶段。如果能透过和父母互动、一起游戏，就可以让宝宝的身心获得平衡发展
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能提高大脑记忆力的六种物质
1.姜黄素：存在于东方医学和阿育吠陀常用的印度香料——姜黄。姜黄素能够促进血液流至脑部和身体，可以避免发炎，这就是为什么研究证实姜黄可望治疗和预防脑部发炎，例如：阿兹
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2＋1饮食法可以让你轻松提高记忆力！
在疫情流行期间，越来越多的企业、学校为了防疫，都开始在家进行远距工作或上课，然而家中的舒适环境却可能使人分心、降低做事效率，别担心！"2＋1饮食法"可以让你轻松摆脱低效
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