记忆大师-企业资讯
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健脑运动可以增强记忆力训练
年纪愈长，大脑似乎也跟着慢慢退化，记性变得不如以往，幸好研究发现，只要适当地训练，就能活化脑细胞，连结记忆网络。现在起跟着专家的建议，从日常生活中，唤醒沉睡的好记
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高品质睡眠帮助大脑排毒提升记忆力
我们每天花了大约三分之一的时间在睡觉，终其一生共睡了约175,000个小时，这个看似平静、没有太多生理及心理活动的状态，却占去了我们这么多的时间，究竟睡眠纯粹只是帮助消除疲
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孩子记忆力差怎么办？教你怎么进行记忆力训练
随着小朋友渐渐成长，脑部发展愈来愈成熟，记忆力会越来越好。但入读幼稚园后，孩子还是一个大头虾，升小学要考试默书，就更加令爸妈担心了，难道孩子特别容易健忘？
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你是忘记了，还是根本不需要记住？
记不住东西，对很多人来说是一辈子的困扰。年轻时候我们记不住国文注释和数学公式，老的时候我们忘记带钥匙出门，也忘记重要的人的生日。面对这些困扰，年轻的解决方案可能是
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