记忆大师-企业资讯
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最近记忆力差是你压力太大，崩溃指数是不是爆表啦！
压力可以表现在很多方面，有一些是情绪上的症状，如焦虑和烦躁，有一些则可能变成会身体上的征状，这种生理现象的问题虽然都只是一些小毛病，但当压力不断增加时，这些问题很
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健康的生活习惯有助强化记忆力训练
健忘是都市人通病，想改善这情况不一定要进食大量补充品，事实上健康的生活习惯有助强化记忆力训练；除了保持充足睡眠和适量运动外，大家可多进食对大脑有益的食物，提升记忆
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