记忆大师-企业资讯
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多吃蔬果好处多，可以防记忆力衰退！
越来越多人年纪轻轻就忘东忘西、怀疑自己健忘，有时候都想吃点东西来醒醒脑，免得脑子不听使唤，但因为记性真的太差了，如果真的买了，能不能记得吃都还是个问题呢！
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粉红噪音可以提升记忆力
以往我们都认为睡觉时，要保持在一个安静的空间中，但原来睡觉的时候有一点"噪音"，可以帮助睡眠品质提升，进而提升记忆力。美国西北大学研究发现，睡觉时聆听"粉红噪音"，隔天
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记忆力差吃银杏到底有没有效？
小马今天手机忘了带，钥匙也忘了带，于是在微博上问，有银杏可以吃吗？很多人在感觉记忆力不好时，脑海中就会跑出"是否要吃银杏了？"的念头。然而，银杏真的能够减缓脑部退化，
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8种会偷走你记忆力的疾病与习惯
记忆力差是件很糟糕的事情，出门时忘了带大门的锁匙、记得带手机出门却忘了充电、离开大卖场却忘了最该买的东西、时间过了才记起跟好友的聚会，甚至才刚吃过的药就忘了到底吃
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造成年轻人记忆力衰退的原因有哪些?
小鱼是个30岁不到的上班族，却感觉到自己记忆力愈来愈差，某天在路上碰到一个许久不见的朋友，却怎么想也记不起他的名字，而且这还不是头一回发生记不住事情的状况，好几回骑车
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正确饮食和活动可以增加记忆力
年纪愈大，记性愈差？，惟英国伦敦国王学院神经学博士Sandrine Thuret发现，记忆力与年龄没有直接关系，相反与脑内海马体的再生神经细胞多寡有关，而神经的生长却与饮食和生活习惯
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