记忆大师-企业资讯
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读书不是靠蛮力，记忆力是一种可以被训练的能力
常常羡慕别人记忆力惊人吗？所谓"知己知彼，百战百胜"，想拥有好的记忆力，首先必须了解记忆力运作原理。读书不是靠蛮力，花的时间越多，不一定成绩就会越好。
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常常觉得自己记忆力不好？其实睡前记东西是最好的
一忙起来，总是常常觉得自己记忆力不好，一下子想不起来这个人的名字、一下子记不起某个字怎么写。总觉得很多事情都忘东忘西的，甚至怀疑自己是不是失智了。不过，大脑记忆东
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每天5分钟坐禅练习可以提高记忆力
自从出来社会工作，每天都汲汲营营，为生计、工作、未来埋头打拼，纵使不是天天加班，但自从有了时智能手机，人人都变了工作狂，压力与负面情绪总是如排山倒海而来，不知如何
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常忘东忘西、记性差？可能是大脑缺少这7种营养素
好不容易找到机车停车格，上了一整天的班，下班时却怎么也找不到钥匙，原来早上根本没有拔下来；瓦斯炉上明明还烧着开水，走进客厅看电视，看到正精采的地方却闻到浓浓的烧焦
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记忆力衰退？变笨？上班族容易出现的五大症状
上班族每天日复一日的工作，无形中累积了许多压力，生活的压力、工作的压力、同侪的压力、家庭的压力等，这些都容易导致身体出状况，千万不可轻忽；以下就归纳出上班族容易出
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