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一、进行大量的基础性练习 由于超级记忆法所教的方法大多是联想要记住的内容，因此要求学生不仅要完成课程要求，而且要全力以赴在短时间内培养联想能力。例如，你所见所想的
阅读不仅可以增加词汇量，扩大知识面，增强抽象推理能力。加拿大斯坦福大学的学者说，在阅读时，人体需要各种复杂的认知功能相互协调，并增加特定大脑区域的血流量。因此，良
1.蓝莓 功效：有预防脑细胞氧化及抗炎功能，能改善短期记忆
这是一个惊人的创造。你只需要每天留出3个小时，总共学习18个小时，就可以掌握一套终身快速记忆的方法！经过18小时的短期训练，你也可以成为记忆大师！
心理学研究表明，人们只有听才能记住60%，看才能记住70%，看、听、说才能记住86%。由此可见，在学习中，听的效果是最差的。诚然，“听胜于看，甚至不如听、看、说、写”
无论是应试教育还是素质教育，读书依然是学习阶段必须进行的活动。对孩子来说，与其让他多读书，还不如让他学会读书。要学会读书并多读书，首先就要培养读书的习惯。拥有良好
