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1.冷静在日常生活和学习中保持冷静的心态。更多的时候是为了让你的大脑保持安静。
1.睡眠不足是影响记忆的关键因素。许多人认为睡眠时大脑不活动纯粹是浪费时间。事实上，恰恰相反，大脑在睡眠时和清醒时一样活跃，而且不会浪费时间。相反，具有工作记忆的数据
你是否曾经在前一秒想做某件事，却突然忘记了下一秒，这是非常疯狂的。其他人在很小的时候记忆力很差。事实上，这就是我们的记忆力一步一步下降的原因。那么，生活中哪些事情
我们的生活节奏越来越快。这就是为什么这个建议如此重要的原因：当你真的需要记住某件事时，集中注意力至少8秒钟。这似乎是一段很长的时间，但它是值得的，当你被困在无数的事
象形汉字的特点之一是描述真实的物体。有些人物是一幅画。加上“山”和“眉”这两个词可以用简单的笔划记住。
图像存储法的原理其实很简单。它是将我们的记忆材料转化为图像来记忆，它可以充分调动我们每个人都拥有的难忘的图像记忆能力。
