思维是智力的核心成分。思维训练的任务就是掌握思维规律，学会熟练运用思维，提高思维能力。

思维的主体是大脑，运用思维工具，对思维材料进行创造性的加工过举。思维材料的占有量，思维工具的运用程度都受着思维主体——脑发展水平的限制。所以，思维训练的终极目标是发展脑的结构功能。

人的思维有逻辑思维、形象思维和灵感思维三种活动方式。

可通过对比赛进行分析预测，对赛场住处进行加工综合，对运动技术进行评述等方法发展运动员的逻辑思维能力。

应在平时加强形象记忆力培训和想像力训练。如：组织两个人或多人做动作反应练习，学会区别真伪，从中总结经验；在头啮中设计动作，联结动作；加强理论教育，明确现象和本质之间的联系；有意识地利用图表、图形讲授知识。要重视培养运动员的直觉能力，在记忆力训练中注意启发运动员发掘即兴的灵感，鼓励运动员谈出自己的奇思妙想，培养他们创造性的灵感思维。

在思维训练中，对思维速度的训练至关重要。很多运动项目是在高速运动中进行的，在激烈的竞争中思维速度慢，便意味着失去时间、失去动战机、失去取胜机会。加强思维速度训练的基本方法是限时完成思维任务，学会简化思维步骤，开拓思路，养成集中注意力的习惯。
文章来源：记忆大师官网