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1.碳水化合物》如糙米、紫米、燕麦、玉米 碳水化合物会产生葡萄糖,是维持脑部机能运作的重要物质。陈悦意医师提醒,不要因为怕胖而拒绝吃碳水化合物,只要选对种类如糙米、
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查看详情记忆力是人类不可或缺的一项能力,它的好坏决定着人类能不能更好地进行学习和生活。时常有家长向笔者反应,孩子的记忆力差,怎么办?笔者认为,要解决孩子记忆力差的问题,首
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