企业公告
当前位置: 主页 > 企业资讯 > 行业资讯 >

将内容分开,优化组合记得快又多

2017-04-19

 所谓记忆大师分散记忆法,就是依据大脑的生理特点,对记忆材料、对象,采取分拆或时间隔离或重新组合,以期实现快速记住的一种记忆方法。记忆大师曾做过这方面的统计对比,也证明分散记忆效率远比集中记忆高。比如,对于一篇古文,一天集中背诵五次和一天背诵一次连背五天相比,第一种方法十天后能回忆起12.23%,第二种方法十天后能回忆起47.25%,一个月后则分别变成8.1l%,33.69%。
  有的人对五六岁的事情仍然记忆犹新,对小伙伴和幼儿园老师久久不忘,对曾经看过的一幅画或照片,长大后仍能辨认出;有的人对文字和语言的记忆力非常好,几乎过目不忘,从小到大背课文毫不费力,受到同学的羡慕和老师的表扬;有的人听过什么话,从来不忘,对自己做过的事,多年后还能完完全全地复述出来;有的人对地图特别敏感,地理学得也一直特别顺利,走过的路不会遗忘;有的人特别喜欢英语,对学习语言一点也没有压力,差不多能记住课中的所有单词;有的人对玩扑克游戏十分在行,对手有什么牌,他好像能看见一样。这不是因为他们有什么独特的记忆力,而是因为记忆大师的大脑中的相关区域,得到了较为充分的刺激与开发。如果把这些人的记忆能力整合到一起,那你就拥有几乎完美的记忆力,学习和工作都将获得好成绩。其实,只要我们坚持进行分散记忆训练,把较难记忆的对象分散记忆,就完全可以获得像记忆大师一样好的记忆能力。