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记忆大师:提高记忆力的忠告

2017-04-10

记忆力是我们在学习过程中一种最为重要的能力,卓越的记忆力使许多人得以出类拔萃。历史上许多的杰出人物都拥有惊人的记忆力。
记忆力训练可以从左右脑的协调记忆着手。记忆大师爱因斯坦以相对论闻名世界。他的脑子并不是只装逻辑性极强的系统化了的数字和公式(储存于发达的左脑中事实上,爱因斯坦还是一位小提琴爱好者.一有空闲他就在右脑的指挥下拉起小提琴。善于让大脑两个半球协同的爱因斯坦,用左脑于1905年创立了轰动世界并否定牛顿“绝对时空观”的狭义相对论。长达11年的思小能止的思考,又使爱因斯坦在1916年的一天.从习惯于巧妙联想并富创造性想象的右脑迸发出了关于形成广义相对论的灵感。相对论产生于大脑两个半球的相互协同中,两半球都发育铸就了人类科学史上的辉煌。
因此,青少年在记忆力培训时要学会左右脑的协同.注意开发弱势半球大脑的潜能,让两个半球在处理事务时都发挥作用,不要让弱势半球大脑在处理事务的过程中都闲着。
许多成功的人都善于利用联想记忆和联想思维。很好地利用联想记忆和联想思维.不仅有利于右脑开发.促进大啮右半球机能的发展,而且联想的运用能够使人较快地进入记忆状态,促进思维和记忆的效果。爱因斯坦自己电话号码的故事就体现了这一点。
爱因斯坦的一位女性朋友给他打电话,为了要求爱因斯坦把她的电话号码记下来,以便以后通电话我的号码很长,挺难记的说吧,我听着爱因斯坦并没有拿起笔。“24361。”“这有什么难记的?”爱因斯坦说:“两打与19的平方,我记住了。”大家算一下,两打是24,19的平方是361。如此一来,原本没有联系的几个数字产生了联系,有助于简化我们的记忆。
好记忆也是要有所舍弃的。好的记忆不是说把所有看到的听到的统统记住,而是选择性的记住最重要的。爱因斯坦曾说过在所有阅渎的书本中,找出可以把自己引到深处的东西,把其他一切统统抛掉,就是抛掉使头脑负担过重和把自己诱离要点的一切这句话的意思是说,人们在读书记忆中应有所选择,不要笼统求全,而应把注意力放在最值得注意的地方,抛开其他的引诱。
青少年在锻炼自己注意力的时候应注意这样一点:头脑是没有好坏之分的。有许多人认为,头脑有好坏,记忆力的好坏也是天生的。其实记不住并不表示人的记忆力就不好,爱因斯坦就有忘带钥匙的毛病。有高强记忆力的物理学家爱因斯坦,对不想记住的事情漠不关心,不想记住就记不住.因而养成了—个忘带钥匙的毛病。有一次,他举行完婚礼后.同妻子一道来到新居,开门时才发现又忘记了带钥匙,只得让新娘在门外久等,等他取钥匙回来开门。
一个人如果想将所有学过的东西都记在脑中.无疑是一种很愚蠢的企图.将记忆力虚耗在不必记忆的事物之上,无异于慢性自杀。青少年朋友们在学习中记忆中,要懂得舍弃,做到把经过思维筛选提炼出的真知灼见记入脑中,有意识地忘掉次要的信息,腾出大脑来记忆确实有用的信息。
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