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记忆大师:人脑记忆潜能

2017-03-30

    虽然我们被学校分成了文科生和理科生,但事实上,我们每个人既拥有科学潜力,又具有艺术潜力。我们已经了解过,人脑的左右半球有着各自不同的分工。左半球负责计算、语言、逻辑、分析等类似的信息,右半球专注于想象、色彩、节奏这一类内容。很多人之所以片面地偏向某一学科单向发展,并不是他们真的对其他学科无能,只是他们没有有效地锻炼另一半大脑而已。
    我们都知道,人类目前都是习惯用半侧大脑来思考问题,试想一下,如果有一天我们可以协调使用左右大脑,同时投入到工作和学习中,那我们将创造多少奇迹?
    正常人的脑细胞约为140亿一150亿个,但是只有不足10%被开发利用,其余大部分处在休眠状态。更有研究统计认为,有98.5%的细胞是处于休眠中的,甚至有专家认为只有1%的脑细胞在工作。我们可开发、待右脑开发的潜能资源无比的充足,我们有太多的能量还没有被激发出来。
    如果说,我们仅仅能通过词语来记住事物的话,那只相当于我们使用了一半脑力,反之,如果我们在用文字词语记住事物的同时,还可以形成图像和想象记忆,那我们就等于在记忆中建立起了一个牢固的系统。当我们需要使用到这些记忆时,我们可以从文字或图像多种渠道来提取。
    很多人总是认为自己记忆力差是因为脑袋不好使,这是 错误的想法,唯一的原因只是我们没有找到合适的方法。
    专家在进行大量研究实验之后认为,人的一生所记忆的全部信息内容,其总量占脑容量的1/10都不到,哪怕是像爱因斯坦、霍金这些“天才”也一样。美国心理学家威廉,詹姆斯说过,普通人一生只用了能力的10%,还有90%的潜力保留未动。大脑学专家阿诺克教授也说过类似的话,他认为没有一个活着的人或曾经活着的人能够完全充分地使用自己的大脑。
    所以,我们普通人在感觉自己很难记住事物、记性很差时,并不是因为我们的脑容量有什么问题,最常见的原因是,我们记忆的方法不太对,或许你没有找到适合自己记忆力训练规律的方式。汽车驾驶得好并不意味着能开火车,这句话应用在我们的记忆力上也同样成立。虽然我们看似每天都在辛苦地背诵、记忆,但我们并没有使用正确的记忆方式,没有找到适合自己、可以充分发挥自己潜力的方法。这种现象通常表现在不知道自己的最佳记忆时间应该是哪个时段、不知道自己要记忆的内容重点是哪些、无法用最短的时间去记忆最重要的信息。这种情况下,最常见的结果就是对自己的记忆力产生怀疑。
    人与人之间的记忆力没有先天的差别,普通的你我他与那些世界记忆大师的差距也仅仅是记忆方法的不同。所谓记忆力好的人,他们在记忆时更多地使用联想方法,而我们很多记性差的朋友却一直在机械地死记硬背。任何一个人,当他可以使用正确有效的方法记忆时,他也可以取得那些以往看似神奇的成绩。
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