在大脑和学习研究方面的世界顶级专家，指出拥有卓越记忆力的关键是进行想象和联想。所有记忆大师都使用了某种联想和想象，布赞的书《使用你的记忆力》详述了关于联想和想象的一些技巧和方法。通过使用这些方法，我成功地提升了自己的记忆力，对付考试也更加有信心了。尽管布赞的书中给出的实际的记忆力技巧超出了本章的范围，但我们仍以最基本形式为你讲述一些潜在的原则，从而使你显著提高记忆力。接下来记忆大师，记忆力培训部给大家讲一下联想于想象。

    联想

    这些原则中的第一个就是联想到我们接收新信息时，如果它和我们已知的东西有关，我们记忆起来就会更容易。例如，如果我让你记住数字314365999，如果你只是使用复述法，则需要很长时间才你能记住，也就是，复述这个序列直到记住。另外，注意下列：314和π（派）很相似；365是一年的天数；999是英国警察局的电话号码-你甚至可以把序列转换为一个句子：“一派一年给警察。”这样的一个练习对于你长期的记忆力会有更强烈的影响—这就是联想的力量。

    想象

    第二个原则是想象-我们发现记住特殊的和不寻常的东西往往更加容易：为什么？因为它们生动地捕获了你的想象力。如果你碰到了一个会跳舞的粉象，你就不会忘记它，因为你之前从未碰到过—我们的大脑更容易记住能激发我们的感官和情感的东西。例如，在我所学课程的一个法律模块，所有学生都能记住案例Donoghue v Stevenson【1932】。这是因为它讲述了一位顾客生病了，因为他喝了一瓶含有一个死蜗牛残骸的姜汁啤酒！简而言之，我们的想象力被激发得越多，我们记住得就越多。