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背诵记忆的方法有哪些？如何快速背课文？

2021-10-14

一般人的记忆能力分百灵鸟记忆和猫头鹰记忆。也就是有些人早上状态好记得牢，就如同百灵鸟清早撒欢啼叫，有些人晚上兴奋， 就如同猫头鹰一样夜幕降临时就百倍警惕。你帮助孩子测测，看他是哪种记忆状态，让孩子选择适合自己的记忆方法。早上状态好，就早上起床时记忆，否则就选择晚上上床后记忆。

背诵记忆的方法有哪些？如何快速背课文？

那么到底有哪些常见的记忆方法呢？要寻找规律，比如记关键词，谐音记忆法，顺口溜记忆法，用自己喜欢的歌曲添加成歌词记忆等等，时间长了，就会自己找窍门熟能生巧，千万不要死记硬背、或者强迫记忆、疲劳记忆等违背身体意愿的方法都会事倍功半。

一、顺口溜记忆法

把要记忆的内容经过整理归纳，编成顺口溜 ，或者编成自己喜欢的歌词，有空哼几句或者顺口溜几句，加强记忆。

二、谐音记忆法

适用于英语等难以理解记忆的内容，通过耳熟能详的谐音来帮助记忆。

三、联想记忆法

既看到眼前的景象，立刻联系到自己要想记忆的东西，进行互相联系联想，加深印象，强化记忆。

四、不过背诵的时候也是需要的技巧的

1、静心专心。背题要心静，沉稳不浮躁，再大的激情和冲动都无益。专心致志，宠辱不惊，不计题目主次轻重。不去想题外事。白天任务多，心难静下来，如果夜间能睡醒，也可见缝插针。会有好收获。

2、理清题目脉络，厘清环节主线。在理解的基础分解题目节点顺序。然后一个节点一个节点的冲刺。接着逐个节点相继串连，成为整体。

3、尝试背诵。先粗读知大意，知联系。然后专注读一两遍后，试看背诵直到背不下去时，想也想不起时再读再背。通竹节似的做下去。环境条件适宜时，出声对背题有促进作用。

4、联系实际，融汇贯通。知识都有系统性，这系统又分许多子系统。掌握子系统之间联系，需要已有知识的铺垫，引发，指向。我们不能把新旧知识割裂孤立，要在二者中间搭跳板实现联通，巩固已知掌握新知。

以上是关于背诵记忆的方法有哪些的全部内容，希望对有需要了解记忆力训练的朋友有所帮助。