图像存储方法的定义和原理是什么？

顾名思义，图像记忆使用图像方法来帮助记忆。与传统的声刺激记忆相比，效率提高3-10倍。下面的小系列为您安排图像存储方法的定义和原理，希望对您有所帮助。

图像存储方法的定义和原理

图像存储方法是一种存储技术。它把联想作为一种夸大需要记住的事情的手段，这很容易引起你自己的注意，而不注意它是否合理。

其主要理论依据是随着年龄的增长，人的语义记忆能力逐渐减弱，情境记忆能力逐渐增强；因此，为了适应这种变化，需要语义记忆的事物以一种不相关（人为相关）的方式连接起来，便于记忆和回忆。

图像存储方法的步骤

（1）图像存储的第一步：图像转换。图像转换是将我们看到的单词、数字、英语单词和其他材料转换成具体的图像以供记忆。

例如，一个单词“石榴”，我们现在看到的只是没有任何图像的单词。如果我们用我们的想象力在脑海中想象一个生动而具体的石榴形象，我们就可以开始玩我们的形象记忆了。否则，如果没有图像，则无法使用图像内存。

我们的记忆材料可以分为具体的和抽象的。像“石榴”和“飞机”这样的具体词语，只要是直接想象出来的，就可以想象出来。但当你遇到诸如“自由”、“幸福”和“祖国”之类的抽象词，或者数字和英文字母时，你无法直接想象图像。此时，我们需要使用一些方法或技巧将这些抽象的材料转化为具体的图像。

将抽象数据转换为图像有两种常用方法：同音法和替换法。例如，数字21可以通过谐音（例如“幸福”）转换为“鳄鱼”的图像。我们可以用一张生动的儿童笑脸来代替它。

（2）图像存储器步骤2：图像连接。图像连接是指利用想象与独立的图像进行交互和连接。

例如，“键”和“鹦鹉”，我们在这里看到的是两组单词。当我们通过图像转换的第一步将它们转换成生动的图像后，我们的头脑中就有了两个生动的图像。但是仅仅拥有没有图像连接的图像对于图像记忆是不够的，所以我们应该通过想象将两个图像连接起来。例如，我们可以在脑海中想象：一把巨大的彩色钥匙插入鹦鹉的屁股，鹦鹉立刻跳了起来。在这种联想中，两幅图像相互作用，相互连接成一个整体，因此记忆非常深刻。

图像变换的第一步是使用图像存储方法的前提，而图像连接的第二步是使用图像存储的基本方法，即使用关联方法连接一个或一组图像，就像铁链中的每个环一样。

（3）图像存储步骤3：图像标桩。图像桩固定是指通过桩固定方法记忆更多的责任材料。这需要引入一些记忆工具，以帮助我们除了记忆对象之外，还记得其他东西。这些内存工具称为堆。常用的桩类型包括：数字桩、位置桩、主体桩、字符桩、字母桩、句子桩等。

例如，我们记住100个不规则数字和一副扑克牌，通常使用定位桩来帮助我们记住；记忆策略、永恒的遗憾之歌等通常使用数字赌注来帮助记忆。

（4）图像存储步骤4：图像排序。图像排序是将原始的混沌图像按照一定的顺序或逻辑排序成一系列记忆性较好的图像。

图像排序的目的是以更好的顺序或逻辑记住转换后的图像。

例如，记住以下单词：西瓜、熊猫、大门、鲨鱼和菜刀。

第一步是想象五幅生动的图像。第二步是用序列关联方法将它们连接起来。你可以这样想：一只大熊猫从西瓜里跑出来，熊猫走出大门，一只鲨鱼躺在大门上，鲨鱼咬了一把菜刀。

通过这种方式，我们可以将这五幅图像连接起来并记住它们，但我们总是觉得很难想象，而且记忆不是很深。

但是，如果这五个单词不需要我们按照这个顺序记住，我们只需要记住所有的五个单词。此时，我们不妨重新排列五个单词的顺序，将它们转换成一组记忆更好的图片。这时，我们可以想象大熊猫用菜刀将一个大西瓜切成两面。结果，一条鲨鱼从大西瓜里跳了出来。鲨鱼冲出大门。

以上是关于的全部内容，希望了解更多关于记忆力训练资料的朋友，可以咨询记忆大师在线客服哦！

• 上一篇：提高记忆力有什么一般规律
• 下一篇：图像记忆的学习步骤是什么？