提高孩子记忆力的方法是什么

1） 专注。

记忆时，只要你集中注意力，集中注意力，排除干扰和外部干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹，不容易忘记。如果精神松懈，一心二意，就会大大降低记忆效率。

2） 强烈的兴趣。

如果学习材料和知识对象很枯燥，即使你花更多的时间也很难记住。

3） 理解记忆。

理解是记忆的基础。只有被理解的东西才能被牢牢地记住，并被长久地记住。单靠死记硬背是不容易记住的。

4） 过度学习。

也就是说，在记忆学习材料的基础上，把它们记几遍，反复记忆。过度学习的最佳水平为150%。

5） 及时复习。

遗忘的速度先快后慢。趁热打铁，及时复习巩固新知识，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6） 经常回忆。

学习时，不断尝试回忆可以纠正记忆错误，弥补遗漏，从而更牢固地记住学习内容的困难。

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