提高记忆力训练的三种方法

2020-11-24

我还记得小时候，我总是担心，因为我不能背诵课文。我一遍又一遍地读书里的单词，但当我合上书时我忘了。那时，我一直在想，如果我能有记忆的能力就好了。后来，在学习了记忆之后，我们发现回忆过去是可能的。养成这三个习惯，不仅可以让孩子不自觉地提高记忆力，还能加快孩子的大脑发育，让孩子永远领先一步。提高记忆力训练的三种方法有哪些？

一、每天重复叙述小故事

3-4岁的孩子正处于对世界没有清晰认知的阶段，这时候的记忆力是最为模糊的。他们总是因为缺乏认知和经验而对很多东西没有清晰的了解，所以为孩子每天讲述一个小故事，让他进行复述，可以增强他对这个故事的记忆力。

家长一定要利用好这一段时期孩子的认知特点，先给孩子完整讲述小故事，然后让孩子自己再讲一遍，一定要把故事的主要内容说清楚，一次说不出来，那就多说几次，直到孩子能把故事完整复述出来为止。这个习惯一旦让孩子养成了，你会发现，孩子的记忆力跟同龄人相比有了明显的提升，而且他的知识储备也比之前更多了，学习比以往更加轻松。

二、每天模仿古人读背诗词

想必我们很多人从小都有背诗的经历吧，摇头晃脑，很容易一首诗就背下来了。为什幺诗词要比一般的课文容易背诵呢？很简单，因为诗词的写作都是有韵的，背诵起来朗朗上口，很贴合我们的语言规律。常让孩子背诵古诗词，不仅可以增强记忆力，还能提升识字能力。

当然，如果在孩子背诵的过程中，父母能够同孩子一起背诵，效果会更好的。儿童教育领域的专家李玫瑾说“孩子需要对父母形成依恋，心里才会有温暖、快乐、阳光”。在孩子成长的过程中，父母的陪伴与呵护是不可或缺的。尤其是父母的共同陪伴会使孩子形成一个健全的人格。那幺，忙于工作的父亲如何才能工作、孩子两头顾好呢？《跟着爸爸学古诗》告诉你，很简单。

这套书共4册，很适合2-12岁的孩子进行阅读，分别由三位爸爸共同完成，全明星阵容打造，和孩子一起领略诗词韵律之美。全书分为山川之美、怀古之思、家国之爱、人情之暖，让孩子在阅读的同时体会日月山川的风景。爸爸们用画笔绘出世界，用如山的父爱为孩子打造一个诗词的天堂。诗中的每一条河流、每一座青山都是有着爸爸的气息。每当孩子阅读某首诗时就会想起，这是爸爸曾给我讲述的诗歌，最喜欢的是爸爸给讲的每一首诗词。

三、每天玩点记忆小游戏

前面说到要让孩子常常背诵诗词，体会诗词的韵律。其实，背诵诗词的作用不仅仅只有这一个。试想一下，诗词虽然背的很快，但是对于健忘的孩子来讲，还是需要多多加强背诵的。这时候，我们就需要每天同孩子玩一些增强记忆的趣味游戏了。

背诵诗词就是一个很不错的方法，不仅孩子能够轻松想起诗词的内容，父母也能够随时跟上孩子记忆的步伐。比如当孩子说出“白日依山尽”一句，父母可以很自然的接上“黄河入海流”。

此外，还可以通过重复观看诗词绘本进行记忆力加强。带有画面的书籍往往更能激发孩子的想象力和记忆力，从而做到过目不忘。孩子可能记不住前几天干了什幺事，但他一定记得住自己看了哪些动画片。新鲜有趣的图画更能增强孩子的记忆力，诗词可以增加孩子的记忆量，图画可以加深孩子的记忆速度，两者相结合，孩子的记忆力将会有非常明显的上升，能够轻松记住所学知识，从而赢在起跑线上。

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