专注力也能让记忆力提高

2020-06-28

专注力是良好学习表现的基础。专注力不足的儿童较同龄孩子较难集中或投入于活动，他们容易受周围环境影响而分心，因而不留心聆听、表现心不在焉、难以按照指示做事。他们做事亦缺乏条理、比较善忘、时常忘记带或遗失东西。孩子的专注力不足怎么办？不用担心，专注力是可以经由训练培育。

专注力不足：善用游戏书令孩子更集中

如果你发现孩子的专注力不足，你可以利用游戏书来诱发孩子的学习动机，从而提升专注力效果，亦可从游戏中训练孩子专注力，包括：注意看、注意听、注意细节的能力，增强孩子的「持续性注意力」，有助提升学业表现。

专注力游戏书设计的目的是要养成孩子专心的习惯，进而让孩子可以习惯于阅读、书写时都能专心，游戏是最好的媒介。临床上，80％以上的治疗师都选择运用专注力游戏，来改善孩子的专注力不足问题。

父母不能缺席孩子的学习，但父母的作用并不是帮助孩子玩游戏过关，而是先解说题目让孩子了解玩法，并在游戏过程中鼓励孩子多看、多想。当孩子成功完成游戏时给予赞赏，遇到挫折时给予安慰，目的是协助孩子建立自信心，让孩子更愿意继续玩游戏，训练专注力，鼓励与陪伴才是孩子持续进步的动力，而且增进亲子感情。

将游戏书当作孩子提升专注力的奖励

游戏书是父母训练孩子专注力的工具，只要用对方法，孩子自然会变得专心。所有的游戏皆已实际应用于临床工作上，也确认可协助专注力不足之儿童，可先从每日十分钟开始，再逐步拉长时间，至多每日三十分钟。父母可以将游戏书作为孩子表现良好的奖励，例如做功课前提示孩子，把功课完成后就可以玩游戏，鼓励孩子积极且专心地进行作业。

以上就是为大家介绍的内容，希望对大家有所帮助，如果还想要了解更多的知识，请进入记忆大师官网了解！