利用亲子时间来提高孩子的记忆力

2020-05-30

不少爸妈都会讲故事哄来小朋友睡觉，但原来这样的睡前共读不止能拉近亲子关系，还可以提升小孩的认知能力和记忆力，而在共读期间，孩子对故事会提起兴趣，从而不停发问或有其他的互动，都会令大脑更灵活。

美国辛辛那提儿童医院医疗中心邀请了近约有22名，年纪仅约4岁的儿童作为观察对象。该22名孩子每晚睡前都会听妈妈讲故事，研究员先会评估孩子对故事的喜爱程度，从而深入研究期间有否与妈妈互动交流，并透过磁力共振成像扫描技术，来观察小孩的大脑变化情况。

结果发现，较为积极参与睡前阅读的孩子，对于认字和理解能力有明显较强，而与妈妈互动最频密的飞子，小脑右侧的活动则有明显活跃，而小脑右侧区域主要是与改进认知技能有密切关系，即是指提高记忆力、注意力及解决问题能力等等。

研究人员根据数据而得到证实，睡前阅读是真证有助激活儿童的大脑，建议爸妈多与孩子共读，并同时鼓励孩子发表和互动；与此同时，还会培养孩子对阅读的兴趣。

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