学习障碍与记忆力有什么关系？
2019-12-23
家有学障儿的父母对自己孩子最感困扰的一点，大概就是记忆力问题，记忆力明明就不错，生活事宜如一年前的度假，可以侃侃而谈，但学习活动，上一秒才读过的段落关键字，下一秒就忘得一干二净，怎么会有如此大的反差呢﹖
关于记忆力，从两千年前开始，便一直盘据哲学家的思维不放，虽说历史悠久，但科学种子却在一百年前，才开始萌芽成长，当时慕勒（GeorgMuller）和皮尔柴克（AlfonsPilzecker）提出的记忆固化理论，到今日仍为许多研究的领导，他们认为新记忆在刚学会时，最容易被破坏殆尽，只要熬过一段时间，便可以稳固势力、不动如山，换句话说，记忆就像酿酒一样，需要时间慢慢发酵，才会愈陈愈香。
人类记忆研究牵连甚广，最为人所熟知的，莫过于长期或短期记忆，短期记忆就是讯息攫取短暂到停留在表层编码阶段，故容量有限，约为5到9个单位，长期记忆则是深入细胞，不断放电刺激，活化相邻区域，慢慢地，物以类聚，邻近细胞的活化功力，也会跟着大增不少，除此之外，还有前额叶皮质区负责的工作记忆，算是短期记忆的中心角色，不止可以暂时保留，储存讯息，也可以进一步加工处理、应付各种认知活动，譬如说学习、推理、理解、书写、和口语，然后再送到长期记忆储存，两种记忆总是互通有无，往来非常密切。
还有一种记忆分类方式，为图像记忆和语言记忆，通常，图像进、图像出的记忆方式，步骤较为精简，不像仰赖文字、名字、标签回想的语言记忆那么复杂，不仅要收集多种讯息包括视觉刺激、图像形式，还要编码，萃取背后意义等多道繁复手续，无怪乎，大家在非文字储存的图像记忆表现，会比较尽善尽美。
不管是何种记忆，若要长期储存，都要历经海马回、周围边缘系统的洗礼，也就是学习数周内，讯息必须通过海马回等层层考验，才能落脚于皮质层安定下来，这中间，若能常常想到用到，可加速皮质神经传递的捷径发展过程，一旦捷径建立，海马回便可功成身退，相反地，若是晾在一边不用，或海马回连结管道受到影响，先前努力便会化为乌有，一滴也不剩，由此可见，没有海马回，就没有学习。
而记忆力虽人人都有，程度却大大不同，有的天赋异秉，譬如凯萨大帝（JuliusCaesar），记忆力强到可以一次口述四份文件；失乐园作者约翰米尔顿（JohnMilton），眼盲心不盲，可以一次创作四十行文字，再覆诵给抄写员听；微软创办人比尔盖兹（BillGates），对自己设计的数百条方程式密码，可以一个不差地念给同事听；担任美国国家广播交响乐团指挥长达17年的AruroLoscami，从巴哈到华格纳四百多首乐曲的每个音符，是如数家珍，直到87岁那年唐怀瑟（Tannhauser）演奏会，途中不小心落掉的一小节，让他那晚之后，从此与舞台绝缘，看到这些拥有超凡记忆力的有名人物，不禁扪心自问，何谓正常记忆力﹖有数据显示，一般成人的数字记忆量、或句末单字数，多在五个上下，不过，更多的研究人员认为不仅于此，应该有七个之多，即神奇数字七，为多数人最大的记忆容量，故，评估孩子记忆力的最佳方法，便是数字、字母记忆广度测验，看看孩子可以记住多少，但这种偏向短期记忆的测试方法，并无法作为孩子将来认知表现如阅读理解的有效预测指标，反而阅读广度，相关性还比较显著，另一个有趣的事实是，短期记忆很容易被不相干事务干扰，这点对那些长期与注意力不足兼过动症候群孩子为伍的老师来说，应该是深有同感，正因如此，工作记忆反而是强调重点，因为它对下列日常认知活动的预测效应，更为明显，包括：
1.阅读和听理解
2.拼字能力
3.听从指令
4.口语学习
5.做笔记
6.语言理解
7.书写技巧
8.复杂学习
就如先前所述，大部分人的记忆广度在七左右，请不要气馁，稍微变通，记忆广度即可突破七，向上攀升，如将输入讯息，有些改为视觉、有些改为语言。不过，学障孩子可没那么幸运，光是一些基础认知活动如单字是否押韵、将单字去掉第一个音素再重新发音，就让他们身心俱疲，这或许是他们的阅读、书写、认知的工作记忆，处处不如人所导致，也或许是他们的口语、视觉空间工作记忆表现较差之缘故。
其它较为人知的记忆受损，大概是后天造成的失智症，常见症状还有语言退步、视觉空间缺失等，发生率从65岁的1％，每五岁翻一倍，到85岁以上，即高达16％，总之随着年纪增长，罹患率跟着水涨船高，尤其80岁以上，比例可达40％。
为了寻找预防之道，很多研究纷纷前仆后继，有的结果显现心智能力排名前63％的人，罹患失智症的比率，比起后三分之一，要低许多，故心智活动或许是避免退化的上上之策，包括：
1.陌生情境、新奇挑战都是刺激大脑的最佳药方。
2.多多利用填字或其它解谜游戏活动大脑。
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