如何才能令到我们的大脑有效地学习？

2019-09-21

我们大脑最主要的功能就是学习，每个人出生便有这本领，但可惜我们所做的，不单只不能帮助孩子的学习，更阻碍他们大脑运作！到底如何才能令到我们的大脑有效地学习？

孩子小时候学习说话，学习游戏的时候，相信大家都会惊讶孩子快速学习的本领，可是一到学习课本上的资料时，他们就变成了另一个模样，为什么呢？最重要的原因是他们在学习时，完全忽略了大脑学习的原则。以下是我认为大脑学习的重要原则：

1. 多感官刺激最能发挥

我们的大脑在多感官刺激的环境中发挥得最好，因为这些感官丰富的环境，能加强大脑细胞网络的铺设，从而加强孩子的学习和记忆能力。当孩子学习的时候，多用视觉、听觉和触觉的刺激，孩子们的学习效果便会大大提升。

2. 高挑战少压力

在学习的环境必须让孩子感受到安全，当孩子在学习时感受到过份的压力时，他们大脑高层次思考和记忆等功能，都会大大地减弱。当孩子缺乏自信，或是自我形象差，大脑都会产生相同的问题。另外，让孩子在学习时面对一些适当的挑战，即是他们能力所能及的难题，这样能有效地提升他们学习的动机和能力。

3. 给予回应

大脑喜欢接收即时的回应，因而从中学习其中的得与失、对与错，并作出相应调节。当孩子能有机会自己尝试新事物，并从结果中学习（而不受责备）的话，这样的环境是最能加强他们大脑学习的能力。

4. 左右脑并用

我们都知道左右脑各自有不同的功能，左脑主管学术性功能，右脑主管创意等功能，在学习的时候，我们必须左右脑配合同时运用，才会发挥最大的效果。

5. 在学习时给予意义

寻找意义是人天生的本能，当我们在学习的时候，大脑便自然地寻找学习的资料与其本身的意义，所以让孩子知道为何要学习那些资料和学习的目的，是大大加强学习时的动机和兴趣。

6. 发掘独特的学习模式

每个脑袋都是独特，没有两个孩子的大脑发展是相同的，所以在学习的过程中，让孩子作多方面的尝试，适合你的学习方法未必适合你的孩子。尝试发掘孩子独特的学习模式，对孩子的学习能力会有很大助益。

7. 身体与思想互为影响

我们的身体状态大大影响我们大脑的思考，在一个好的身体状态下，孩子学习能力自然提升，故常常留心有那些身体状态是有助孩子的学习，并为他们多制造出这些状态。

8. 音乐有助大脑学习

音乐能令大脑更有活力，亦能提升孩子记忆能力，在学习期间播放一些巴罗克音乐对学习大有帮助。若果家长和老师能注意到这些大脑学习的原则，孩子们的学习便能事半功倍。

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