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记忆大师:右脑开发中的记忆力含义与分类

2019-06-14

记忆力无论是在我们的学习还是在生活中都起到非常重要的作用,通常人们通过做右脑开发来提高记忆力,但是你知道右脑开发中的记忆力含义与分类是怎么样的吗,下面我们一起来看看吧!

一、记忆力含义

记忆是对经历过的事物能够记住,并能在以后再现(或回忆)或在它重新呈现时能再认识的过程,它包括识记、保持、再现三方面。简而言之,记忆就是过去的经验在大脑中的反映。

右脑开发中的记忆力含义与分类

记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要按环境、时间和知觉来分。人类文明发展到今天,“记忆”功不可没,起决定性作用。前苏联著名心理学家鲁宾斯坦曾说过“假如没有记忆力,我们便会成为转瞬即逝之物……”

二、记忆力分类

记忆力分类标准和方法有很多,下面就不一一赘述了,仅简单以一些基础分类作个介绍。

1.按形成的步骤分类

(1)译码:获得信息并加以处理和组合。

(2)储存:将组合整理过的信息做永久记录。

(3)检索:将被储存的信息,回应一些暗示和事件。

2.按记忆方式可分为概念记忆和行为记忆。

(1)概念记忆:就是对某一事物的回忆。如科技是第一生产力,大象的体重很重等。这些知识概念上的回忆。

(2)行为记忆:就是对某一行为、动作、做法或技能等的回忆。这种记忆极少会忘记,因为都涉及具体行动的。如踩单车、游泳、写字或打球等。关于这些的记忆,或许很久不用的话会生疏,但极少会遗忘。

3.按记忆持续时间的分类

(1)感觉记忆:又称感觉寄存器或瞬时记忆,是感觉信息达到感官的第一次直觉印象。

(2)短期记忆:短期记忆模型在过去25年里面为“工作记忆”所取代,有三个系统组成。空间视觉形成的短期视觉印象;声音回路储存声音信息,这可以通过内在不断重复长时间存在;中央执行系统管理这两个系统并且将信息与长期记忆的内容建立联系。

(3)长期记忆:技艺的内容不但是按主题,而且按时间被组织管理。一个新的经验,一种通过训练得到的运动模式,首先去到工作记忆作短期记录,在此信息可以被快速读取,但容量有限。出于经济原因考虑,这些信息必须作一定清理。重要的或者通过“关联”作用被联想在一起的信息会被输送到中长期记忆。

右脑开发中的记忆力含义与分类

以上就是为大家介绍的关于右脑开发中的记忆力含义与分类的一些介绍,希望对大家有所帮助,如果还想要了解更多的知识,请假进入记忆大师官网了解!