2019-06-14
相对于能力而言,记忆力是我们生活学习中的重中之重,所以人们会选择做右脑开发,那么你知道右脑开发中的图像记忆与声音记忆是怎么样的吗,下面我们一起来看看吧!
从记忆方式来说,传统的记忆方式是死记硬背,也就是说,绝大部分人通常使用的是死记硬背的记忆方式。
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死记硬背的实质是声音记忆,也就是以声音作为记忆材料。
当我们用传统记忆方式来记忆一些材料的时候,大脑里究竟在记忆些什么东西?
我们可以回忆一个比较熟悉的电话号码,这个电话号码是139开头的,有的话请你把这个完整的电话号码回忆出来。回忆的时候你留意一下,这个时候在你脑海中出现了什么?是不是出现了对数字的读音?是不是有声音在脑海中回响?这个就是声音记忆。
当我们记忆数字的时候,例如让你记忆这组数字:376652498935,你有没有发现你反复记的就是这些数字的发音?无论你是读几遍或默读几遍,你所记忆的都是这些数字的发音。
记数字是声音记忆,那么记英语单词呢?例如记忆memory这个单词,无论你是反复把这些字母读几遍,还是按照发音来读几遍,你所记忆的,无非就是一些声音组合。
即使是在记中文信息,我们通常在反复背诵的时候,用的也更多是声音记忆。假设让你记忆这句话:模以辛权卡法莱澳听深。如果你要一字不漏地记住这句话,请问你会怎样记?是不是很拗口地反复读来读去?这个时候脑海中恐怕除了声音之外就什么都没有了。
所以我们说,传统的记忆方式就是声音记忆。
声音记忆的主要弱点有两个:
第一是短时记忆容量小。每次只能记忆7个左右的信息,超过7个以上就会觉得比较长,只读一遍或只看一遍记不下来。例如电话号码超过7个就会觉得比较长,英语单词超过7个字母就会觉得比较长。
第二是把短时记忆转化为长期记忆,需要重复很多遍。对于一些比较抽象的资料,需要在记忆快要遗忘的时间段重复100-150次,才能真正牢牢记住。
这两个弱点,决定了声音记忆是一种比较低效率的记忆方式。当我们用声音记忆的方式来进行记忆的时候,通常会记了又忘、忘了又记,感觉记得很累。
然而,我们每个人除了声音记忆之外,还有另外一种记忆方式,就是图像记忆。
图像记忆
图像记忆是一种过目不忘的记忆方式,而且每个人都有这种过目不忘的能力。其实,很多时候我们都在运用图像记忆。
例如:我们每天生活中所经历的事情,我们往往会只经历一遍,就能长时间记住。我们可以回想一下,今天早上,我们是怎样起床的,起床后又做了些什么事情,都可以一一清晰地回想起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情,我们都可以很清晰地回忆起来。这就是我们图像记忆过目不忘的功能。
又例如,我们看生动的小说、看电视、看电影,只需要看一遍,就会印象很深刻,很久都不会忘记。我们看一场电影,一个多小时,看完后,基本上所有情节都能轻松地回忆起来,不需要把一部电影连续看好多遍。
所以,其实我们每个人都拥有这种过目不忘的记忆能力,只不过许多人不曾留意而已。
如果有谁认为自己的记忆力差,那么可以想一下,自己看电影看一遍能否记住,如果能的话,其实这就是过目不忘了,怎么能说是记忆力差呢?
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事实上,快速记忆技术,本质上就是图像记忆技术,其原理就是帮助我们灵活地运用每个人原本都拥有的图像记忆能力。
以上就是为大家介绍的关于右脑开发中的图像记忆与声音记忆的一些介绍,希望对大家有所帮助,如果还想要了解更多的知识,请进入记忆大师官网了解!