记忆大师：记忆力培训中记忆的特点
2019-04-01
现在记忆力对于人们来说非常的重要，人们有通常使用记忆力培训来提高记忆力，但是你知道记忆力培训中记忆的特点都有哪些吗，下面我们一起来看看吧!
什么是路径呢?
我们记忆过信息以后，怎么样能回忆出来的路径，举例：大家有没有这样的经历，前天晚上吃的什么?能想起来了吗?有的人可能能回想起来，跟朋友一起吃了个北京烤鸭，想起来了吗?你是怎么回忆到的，应该不是直接就想到鸭子的画面吧，而是先想到在哪里的画面，然后再想到跟谁在一起，最后才想到烤鸭的画面，这就是回忆路径，路径不对记忆白费。
动作，也能给我们的记忆产生助力。有时候你在记忆信息的时候，就是想不起来了，画面也回忆不起来，可有时候，你的一个动作就会刺激你回忆起来，比如，挠挠头，伸伸懒腰，打打拳，哎，就想起来了。
为什么?这是什么原理呢?一般情况下是你在记忆的东西的时候，介入了这些动作，跟你的神经链是连在一起的，所以在回忆的时候刺激到了动作回忆路径，找到了你要找的信息，动作增强记忆路径，是很好的记忆方法。
字头路径，这个就很容易理解了，几乎上过学的人，都有过这样的经历，举例：你在背诵唐诗的时候，会不会有过想不起来的时候，跟你的同学说你就提醒我一个字，我就能想起来，比如：举头、、、、、、望明月，低头思故乡，这就是字头回忆，由一个点触发我们的回忆路径。
有效重复，记忆重复分为两种，一种是无效重复，一种是有效重复，这里可能有些人会有疑问?你这不是快速记忆吗?还需要重复吗?答案是：需 要 重 复，给大家解释一下，记忆是大脑神经链不断连接的过程，就好比你的头发一样，起初是什么都没有，用传统的死记硬背的方法，次数多了就会形成一根细细的头发，链接在一起了。这个时候你就能回忆出来，能链接在一起，这就是大脑记忆成功了。反之则不然。
但是由于时间的关系，它又会断开，断层了那就无法回忆起后面的信息了，以至于很多的人对记忆产生了厌恶，为什么老是记忘，忘了再记。
而快速记忆只需一次或两次的重复，就可以把这根头发链接起来，可以在大脑中保持24小时不会忘记，如果你觉得这个信息对你没有用，你就可以选择不去理它，慢慢忘记，给大脑腾出空间。如果你觉得这个信息对你非常重要，你想永远记住，只需要在第23小时之内，重复回忆一次加强神经连，这就可以保持一周左右，如果还想保持很长的时间，在一周之内再次回忆加强一次，就可以保持一个月，再一个月之内回忆加强一次，就可以保持一个季度，再回忆一次就可以保持半年，一直到很久很久，变成了你的东西，深深地印到你的脑海里，成为你潜意识的知识，无需思考随时取用，这就是有效的重复。
以上就是为大家介绍的关于记忆力培训中记忆的特点的一些介绍，希望对大家有所帮助，如果还想要了解更多的知识，请进入记忆大师官网了解!