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记忆大师:全脑教育锻炼大脑潜能的方法

2019-03-01

父母为了提高孩子的能力,想方设法的挖掘孩子的潜能,但是你知道全脑教育锻炼大脑潜能的方法都是些是什么吗,下面我们一起来看看吧!

培养尊重别人的能力

想在社会上占有一席之地,让人生过得充实,就得了解其他人的想法,彼此心意相通。从锻炼大脑潜能的角度来说,就是培养出能和他人的大脑“同步发火”的头脑。

全脑教育锻炼大脑潜能的方法

同步发火的能力是以真诚的对话、站在对方立场着想、尊重等几个条件为基础,其中,“尊重”是从小就必须养成的习惯,而重点在于父母亲本身也要培养尊重他人的能力。

要是身边的大人老是瞧不起人或嘲笑人,孩子自然也不会懂得如何尊重。父母亲不妨这么做,尽可能地留意旁人的优点,并且跟孩子一起讨论:“他很厉害吧!”“那个人真了不起耶!”帮助孩子学习如何欣赏别人,进而尊重别人。

对于重要的事一再复习并反复思考

大脑有个特性,就是会在瞬间对新信息产生反应,因此,无关紧要的记忆或只有部分、残缺不全的记忆,会因为接收新信息而被抹去,之后就被渐渐淡忘。这也就是为什么我们记得今晚吃什么,却记不起来四天前的晚饭吃了什么,或者想事情出了神而忘了原本要做的事。

想要在学习时牢牢记住内容,必须当大脑一开始接收信息时就贴上正面标签,然后仔细思考。此外,为了不让记忆只留下一部分,反覆地复习是很重要的。如果只想着“大概记住了”,大脑的功能就无法完全运作,所以必须持续复习到完全记住才行。

一口气朝着目标前进

想让自我酬偿系统充分发挥作用,很重要的一点是处理事情时要迅速下判断、执行,并且一口气朝着目标前进。这么一来可以避免“这样真的好吗?”、“搞不好会失败”等想法进入大脑,带来不好的影响。

激发大脑能力所需要的全力以赴和埋头苦干是不一样的。我们不该教孩子只知认真地埋头苦干,而是要教他们订立目标、全力以赴,然后一口气达成。

聆听他人说话并真心感动

大脑中有掌管感情的尾状核,在情绪活动下会提高判断力和理解力。当我们听别人说话或接触到新知识而有所感动,觉得“好厉害哦”,就能促使大脑的能力充分发挥。

凡事都不屑一顾的轻蔑态度对于大脑是非常糟糕的。所以要告诉孩子:“说不定会听到有趣的事情哦!”“也许能学到还不会的新知识。”帮助孩子养成对每一件事情都认真倾听的习惯。

跟孩子一起听其他人说话时,就算是我们早就知道的事,也要对孩子说:“好棒哦!”“很有意思耶!”让孩子培养感动的能力。

不要有“大概懂了”的半调子态度

自我酬偿系统会受到自己作决定、希望由自己达成的情绪所驱动。换句话说,一旦认为已经完成目标了,自我酬偿系统的功能就不再充分运作,思考力等大脑功能也会随之降低。

比方说:跑步时要是想着“就快到终点了”,会让速度变慢;念书时若觉得“大概都懂了吧”,思考力就会降低;一想到“看来这件工作就快结束啰”,效率会突然变差,结果拖很久都没做完。

只要脑中一浮现“大致好了”、“差一点”的想法,就要马上命令大脑别再想了!养成以完美为目标的态度,加上越到最后越有“接下来才是关键”的想法,在锻炼大脑潜能上是非常重要的一环。

以上就是为大家介绍的关于全脑教育锻炼大脑潜能的方法的一些介绍,希望对大家有所帮助,如果还想要了解更多的知识,请进入记忆大师官网了解!