记忆大师：记忆力训练中记忆力的种类和性能

在现在的学习生活中的记忆力的到了人们的高度重视，人们都希望能够通过记忆力训练来提高孩子的记忆力，那么对于记忆力训练中记忆力的种类和性能又并不太了解，下面我们一起来看看吧!

记忆力的种类

根据记忆的内容，我们可以把记忆力分成以下四类：

1.运动记忆力。指以过去做过的运动或动作作为记忆内容的记忆。如我们学会骑自行车后能熟练地掌握骑车时的一个个动作之间的配合，使自行车达到平衡。这种记忆力对于体育运动和劳动操作技能是很重要的。

2.情感记忆力。指以过去的某种情绪或情感体验为记忆内容的记忆力。例如，每天12月9日我们就会对在一二·九运动中牺牲的烈士们表示沉痛的思念。这种记忆力对于演员尤为重要，只有生动地记住剧中人物的情绪和情感，在表演过程中才会很自然。

3.形象记忆力。指以事物的具体形象为内容的记忆。人在儿童时期，具有很强的形象记忆能力。在成年人当中，画家、作家、音乐家、演员等具有较高水平的形象记忆力。

4.抽象记忆力。抽象记忆力又称为逻辑记忆力，是指以被归纳的一些概念、公式、规律为内容的记忆。这种记忆能力是科学工作者应具备的能力。

记忆力的性能

人们发现不同的人的记忆力确实存在着差别，这些差别主要表现在以下5个方面：

记忆力的敏捷性。是指人们在记忆信息时速度是快还是慢。

记忆力的广度性。指对于一些很长的记忆材料第一次呈现给你，你能正确地记住多少。呈现的越多，你的记忆力的广度就越好。在心理学中经常用记忆数字的测试来测查人的记忆力的广度性。847;3890;34742; 472457; 6734324; 47254424; 763280139; 96307122453; 532674374756.这些数字从3位到12位数，记忆的广度越来越大，记忆的难度就越来越大。如果你能记住的数字长度越长，你的记忆力的广度性就越好。

记忆力的准确性。指对于你已经记过的材料再认和再现时是否符合原材料的特点和属性，是否正确无误。

记忆力的存储性。指对记忆材料保持数量的多少。

记忆力的持久性。指你记住的信息能保持时间的长短。对于一些事我们可以记得一辈子，但对有些事，我们却是过目就忘。

以上就就是为大家介绍的关于记忆力训练中记忆力的种类和性能的一些介绍，希望对大家有所帮助，如果还想要了解更多的知识，请进入记忆大师官网了解!

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