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记忆大师:如何正确做好孩子的记忆力训练_锻炼孩子记忆力的方法

2018-05-02 11:08:09

  想要把孩子的记忆力训练出来是每一个家长的希望,但是这种事我们不能太着急,不能盲目给孩子进行记忆力训练,但是我们要如何正确做好孩子的记忆力训练呢,这就要讲究记忆力训练的方法了,但是锻炼孩子记忆力的方法有哪些呢,下面我们一起来看看吧!

如何正确做好孩子的记忆力训练

  记忆力,本质上考的是想象力

  2005年11月,中国西北农林科技大学24岁的研究生吕超,在数台摄像机和众人的见证下,用24小时零4分钟,把圆周率背诵到了小数点后67890位,而且中间没有犯过错误。这是当时新的世界纪录。

  不过吕超的纪录并没有保持多久,2006年10月,一个60岁的日本人,心理健康顾问原口秋良,突破到了10万位。这种一破纪录就提高好几万位的局面,让我们有充分的理由相信人类的记忆力极限还很远,如果吕超愿意,也许他可以在几年之后突破到20万位。

  他们是怎么背的呢?

  专业选手的技术,是“形象化”。我先说一个最基本的例子。假设有人用稍慢一点的语速念出如下一份有十个东西的列表,你能不能听一遍就把它记住,并且在五分钟之后还能按照原有顺序回忆出来?

  1. 汽车

  2. 苹果

  3. 房子

  4. 水杯

  5. 铅笔

  6. 乞丐

  7. 电脑

  8. 气球

  9. 炉子

  10. 窗帘

  对没经过训练的人来说这可能有点困难。但是我曾经亲测过,只要经过简单的训练,你就能学会记忆所有这样的列表!

  首先你要把1-10这十个数字给形象化,让它们在你心中有一个固定的形象。比如你可以采用这个形象系统:

  1. 油条 (长得像)

  2. 傻子 (民间口语)

  3. 山 (谐音,以下类似)

  4. 死亡

  5. 我

  6. 路

  7. 妻子

  8. 发财

  9. 酒

  10. 足球 (10号球员最重要)

  你可以选择任何最符合自己直觉的系统,但是这个系统要永远不变,要死记硬背下来,形成长期记忆。以后每当你看到数字1,你脑子里反映出来的形象就是一根油条——这就是“1”的长相。

  有了这个形象系统,再记忆任何清单就都简单得多了,要点是编故事。你要把数字的固有形象和清单的物品联系起来。上面那个清单,别人一边念,你一边在脑子里想象如下场景:

  1. 一边吃油条一边开车,方向盘上全是油

  2. 苹果电脑,傻子都会用

  3. 山景房

  4. 喝杯水中毒而死

  5. 我用铅笔写字

  ……

  这些场景不追求合理,而且是越不同寻常、画面越刺激、越能带来情感波动越好。比如“7 – 电脑”,与其想象“妻子用电脑”,不如想象“怎么才能说服妻子同意我买个高级电脑”。“5 – 铅笔”也可以想象成“我用铅笔当武器”,最好是“我被铅笔刺中”。

  这个方法当然不是我发明的,它来自古罗马和古希腊人就知道的“轨迹记忆法(Method of Loci)”。吕超记忆圆周率的方法,以及任何专业记忆大师记数字和字母组合的方法,本质上都是把抽象的东西形象化。

  比如对吕超来说,23就是乔丹,因为乔丹的号码是23号;14则是玫瑰花,因为情人节是2月14日。这样一来2314这一串数字在吕超看来,就是乔丹拿着玫瑰花。图像再连接成为一个故事片,最终,吕超记忆的其实是一个长篇连续剧。

  长篇连续剧当然比圆周率好背,但我们大多数人连真的长篇连续剧也记不住,这就是训练的作用了。据说吕超是每天练习五个小时,用了整整一年的时间来背诵圆周率。

  拥有超强记忆力的雨人,结局让人唏嘘

  世界上最有名的记忆力大神,应该是美国人Kim Peek,他可以同时阅读两个书页——左右眼各自读一页,只读一遍,他就能够完美的记住所读的内容,而且他永远都不会忘记。他曾经在一个图书馆里,向测试者背诵其中任何一本书,据说他记住的书超过12000本。Peek的故事后来被拍成了电影——《雨人》。

  (电影《雨人》海报)

  很多天才,后来都被诊断为患有“学者综合症(Savant syndrome)”或“阿斯伯格综合症(Asperger syndrome)”,这两个天生的综合症都与自闭症有关,只不过前者在视觉和背诵方面表现出色,后者则擅长音乐和算数。牛顿、爱因斯坦、约翰·纳什、破解了彭加莱猜想的数学天才Perelman等等,都被怀疑患有阿斯伯格综合症。

  Peek不是自闭症患者,他的病比自闭症严重得多。他的头很大。他的大脑中没有胼胝体——连接两侧脑两侧半球的最重要联合纤维,他的小脑也损坏了,这使得他直到四岁才学会走路。他的情绪不稳定,很容易发怒。

  他的智商只有87分,缺乏基本的生活自理能力。他虽然能过目不忘,但却不能理解自己所背诵内容的意思——他能把注意力集中在具体细节之中,而看不到大的局面。

  Peek曾经靠超强的记忆力和心算能力,担任过一个小公司的会计职位。但是干了十年后,他被一台计算机和两个真正的会计取代了。

  知识的高低贵贱

  我听到关于“最强大脑”最奇特的说法,是说选拔这样一批善于记忆和速算的人,是在为国家储备战略人才——虽然他们的工作都已经被计算机取代了,但是万一战争来了全国停电呢?

  据我所知,历史上还没有电的时候,国家并不是依靠一批“最强大脑”来解决计算和记忆问题……我们用算盘和书本。哪怕是古代,没有计算机、没有搜索引擎,我们真正依赖的人才也是那些心智健全的人。

  是,在书本匮乏昂贵的时代,背诵是个基本功夫。你出口成诵,别人肃然起敬。而现在人人都有手机能随时记录和查找任何东西,还有人投入时间和金钱提升记忆力,这就非常荒唐了。

  一般人的记忆力是有限的。给人看一个照片,过一段时间再回忆这个照片,他大概只能回忆几个物体的概念,而不是特别的细节。想要让人记住细节,这个细节必须很不一般才行。

  如此不精确的记忆为什么还让我们生存下来了?因为这种不完美的记忆力恰恰是一个进化优势!忽略细节,才能抓住要点。女朋友的品貌很重要,她爷爷是否吸烟则不重要。去银行存钱数字正确很重要,为你服务的营业员穿了什么衣服则不重要。一本书的思想很重要,它的第38页第12行第6个字是什么则不重要。

  所以真正实用的人才读书不能钻牛角尖,得像诸葛亮那样“观其大略”。爱因斯坦说,“我想知道上帝是如何设计这个世界的。对这个或那个现象、这个或那个元素的谱我不感兴趣。我想知道的是他的思想,其他的都只是细节问题。”

  这可不太像自闭症患者。不成体系的知识没什么用处。把超强记忆力训练法用于背电话号码和火车时刻表毫无意义。真正的牛人把精力用于追求更高级的知识。

  “贵人多忘事”是个好习惯

  “贵人多忘事”,是因为“贵人”要想一些有更高优先级的事。π= 3.14 已经是一个很好的近似,你的想象力应该用在真正的创造上,而不是给小数点后面很远的数字编故事。

  事实上,超强记忆法不但对学习无益,而且可能有害。我们所学的知识往往有很强的结构性,知识点之间本来就有逻辑联系。正确的学习方法,是根据知识原本的逻辑和原理记忆。而正如我们前面介绍过的,超强记忆法,追求的是用想象力另外建立一个联系,是把已经搭好了的乐高积木,先拆开再重新排列,不但多此一举,而且是破坏性的。超强记忆法用得越多,理解度可能就越差。

  所以,练习超强记忆力不是做学问的正途,而是邪道。有参加过记忆力训练的人表示自己因为记忆力提高,学业考试成绩也变好了——我说如果你把练习记忆力的功夫直接花在准备考试上,你的成绩会更好。

  从这上面你了解到该如何去正确引导孩子进行记忆力训练了吗,除此之外还要为大家介绍一些记忆力训练的方法,都有哪些呢!

  讨论细节

  “已有研究显示,提高孩子的记忆力需要父母长时间的努力,这个过程中需要你不断向孩子提出问题,或者讨论过去发生的事情的一些细节。”来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。比如,当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时,你可以问孩子:“你最喜欢那个节目?”或者问“你觉得那个小丑第二次出来时,表演得有趣吗?”如果孩子不能回答你的问题,可能是他记不住了,你不妨给他答案。下次,他就会学会记住一些细节。

锻炼孩子记忆力的方法

  玩记忆游戏

  可以用卡片和孩子一起做游戏。比如,给孩子看很多张图片上的物品,然后问“如果我们去野餐,这些东西中哪些要带走?”你和孩子你说出一种、我说出一种,慢慢就把所有可以挑选的东西都说出来了。

  设计提示语言

  找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。比如,你在教孩子认识“左”和“右”时,让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口”字,手朝向右方,这就代表“右”。而对应“右”的就是“左”,“口”的两个竖集和到中间,就成了左。也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样,每当你做一个动作,孩子就会马上想起。几遍以后,他就不需要你的提醒也能背出来了。

  给孩子积极的暗示

  给孩子积极的心理暗示,告诉他:“宝贝儿,这很简单,你一定能记住!”

  分开段落、各个击破

  如果孩子要背一首诗,或者一个小话剧里的大段台词,你不妨让孩子把这些文字拆开,先把这些文字一小段一小段地念熟,然后再背。

  以上就为大家介绍的我们该如何正确引导孩子记忆力训练,还有记忆力训练方法的全部内容,如果你还想要了解更多其他的知识,请进入记忆大师官网了解!

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