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全脑开发如何练就惊人的记忆力

2018-03-09

  在记忆力的研究上,记忆力讲究的是全脑开发和右脑开发,如果想要拥有惊人的记忆能力,在全脑开发的情况下是如何练就惊人的记忆力的呢,下面我们就来一起看看!

  加深印象

  1、要有深刻的印象

  爱迪生的电灯工厂曾经聘请了27位助理工程师,他们每天都要从工厂去往实验室,唯一的路线就是穿过新泽西州的门罗公园。在他们连续走了六个月之后,爱迪生问他们是否注意到路旁有一颗樱桃树时,竟然没有一个人给予肯定的答复。

  爱迪生对此感慨万千:“他们肉眼所看到的东西,只有不到千分之一引起了他们的注意。这真是令我难以置信,人们的观察能力竟然如此稀缺。”

  假如你将两三位朋友介绍给一位普通人,我可以向你保证,用不了两分钟,他就想不起你任何一位朋友的姓名了。因为在你介绍时,他并未认真的观察他们,也没有仔细记下你说的话。他会解释说自己的记性不够好。真正的原因却是他的观察力太过贫乏,只有模糊肤浅的印象。就好像相机无法将浓雾中的景致拍摄下来一样,他也无法将朦胧的印象留存脑海。

  《纽约世界报》的创办者乔瑟夫·普利兹,要求编辑部所有人员都必须在办公桌醒目的地方写上:正确正确正确。

  这可以时刻提醒我们,一定记下对方正确的姓名,可以请对方重复一遍,问清楚怎样拼写。对方会因为受到你的重视而高兴,而你也会由此产生深刻的印象,能够正确地记住对方的姓名。

全脑开发与记忆力

  2、像林肯一样大声朗读

  因为家境贫寒,林肯幼年时在一所乡村学校读书。教室的窗户没有玻璃,是用作业本的纸张糊上的,木地板也破烂不堪。全班只有一本课本。上课时,老师拿着课本领读,学生们跟着大声念。每天读书声都不断,附近额住户因此把学校称作“大嗓门学校”。

  林肯在这所学校养成了一个伴随其终生的习惯:他总是把自己想要记住的东西大声朗读数遍。

  他每天早上来到法律事务所的第一件事,就是坐在沙发上,把腿跷在一张椅子上,拿起当天报纸边看边大声念出来。他的合伙人曾说过:“我觉得他过于吵闹,就问他为什么一定要把报纸读出来。他解释说:‘边看边大声读出来,我就可以牢记内容。因为我有双重的接触,一是我看到了我读的内容,二来我听到了朗读的内容。’”

  林肯形容自己的好记性:“就像钢板那样—在上面刻字非常难,可是一经刻上,就再也抹不去了。”他就是通过双重接触的方法来达到这样的效果的,你也可以这样去做。

  还有更胜一筹的方法,你不仅要听要看你所记忆的事物,还要去摸、去闻,甚至品尝他的味道。

  因为人类的视觉感较强,所以最重要的还是要看,通过研究留存的印象可以保持相当长的时间。你或许记不住一个人的名字,但你通常能记住他的长相。眼睛和大脑的神经连接是耳朵的25倍。中国人不是有句俗话叫作“百闻不如一见”,说的就是这个道理。

  把你想要记住的人名、号码、演讲大意写下来,先通读几遍。然后闭上眼睛,在脑海中像电影一样回放。,每一个词都会清晰地闪现出来。

如何练就惊人的记忆力

  3、像马克·吐温学习不看笔记演讲

  马克·吐温演讲生涯的最初几年,总离不开笔记和摘要。后来他发现只要运用他的视觉记忆力,就能够把笔记和摘要丢弃不用。他在《哈波杂志》上讲述了转变的过程:

  日期是不容易记住的,他们由单调的数字组成,不能引起注意,也不能把它们组成图形,也就不能吸引眼睛的注意。图画能让日期很醒目——特别是你亲自设计的图案,这一点我有经验。真的不会错,非常重要的一点是你自己设计出图画。30年前,我每天晚上都要发表演讲,我必须用一张纸条来帮助自己,不至于把自己弄糊涂了。那张纸条一般会有一些句子的开头,有11句,大概是这样:

  在那个地区,天气——

  那时候的习俗是——

  但加利福尼亚州人从来没有听过——

  ……

  一共11句。它们是每一个段落的开头,可以帮助我,不会遗漏任何一段。但他们写在纸上,看起来全都一样。它们不能构成任何图形,我可以记住它们,但一直无法记住它们的先后顺序,因此,我不得不随时拿着那张纸,不时地看上一眼。有一次出了一点问题,我不知把它们弄到哪里去了。你永远也想象不我那天晚上有多么恐慌。我不得不开始考虑其他更可靠的方法。于是,我按照先后顺序在心中默记了每个句子的第一个字——在,那,但,等等——第二天上台前,我用墨水把这十个字写在了我的十个指甲上,但没有用。我只能暂时地记住,但马上就忘了。现在的问题是我无法确定我已经用掉哪根指头,以及下一根指头应该是哪根,因为我不能在用完那根指头后,就把指甲上的墨水舔掉,这样做虽然对我有帮助,但也会引起听众的好奇。即使我还没有那样做,听众也已经对我产生好奇。在他们看来,我似乎对我的指甲比对我的演讲更感兴趣。演讲完了,甚至还有几个人跑过来问我的手是不是有什么毛病。

  在这三个例子上,虽然是一些很平常的例子,但却是这些平常的例子最能反应出全脑开发与记忆力的关系,也正是这些平常的例子,能给我们简单明了的说明全脑开发如何练就惊人记忆力的,想要了解更多的关于全脑开发的知识,请关注我们的记忆大师!