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记忆大师:数字记忆力训练是记忆力培训之一

2017-10-27

你以为记忆力训练只有文字吗?数字记忆也是必修的,因为能提高你的大脑快速运转!
为什么说数字记忆训练是最重要的项目呢?
第一,数字记忆训练是世界通用的。阿拉伯数字全世界都一样,不分国家和地域。
第二,数字是日常生活、学习和工作中很常见的内容,每个人都少不了要经常记一些数字资料。通过数字记忆训练,能让我们在记忆数字资料的时候更轻松、更高效。
第三,通过数字记忆训练,对中文词语的记忆训练也有很大帮助。因为数字编码本身就是中文词语。在记忆数字的时候,其实也就相当于在记忆中文词语。
第四,也是最重要的,数字记忆训练,能不断挑战我们的记忆速度极限,让我们在高速的清晰想象之中保持高度专注的状态,这对全面提高我们的学习能力,甚至对深入开发脑潜能,都有很大的帮助。
让我们的大脑在高速的清晰想象之中保持高度专注的状态,从而帮助我们全面提升学习力、深入开发大脑潜能,这就是数字记忆训练的伟大意义!
在进行数字编码反应训练时,当每组数字以0.4秒左右的间隔来显示的时候,我们要在这么短的时间之内把数字的编码回想出来,并尽可能清楚地回忆出每个编码的图像,这就是一个大脑高度专注的状态。
 而当我们能够达到以2秒以内的间隔速度来进行数字记忆的时候,也就是说,平均不超过2秒的时间就要记住一组数字,一分半钟左右要记住100个无规律数字。在这个记忆的过程中,大脑在不断地进行着高速的想象,脑海中以极快的速度在进行着一系列的清晰的图像想象。
那么,这个时候,我们的大脑会处于一种极度专注的状态中,根本不可能有哪怕是0.1秒的分心。
如果我们经常进行这种高速想象的训练,那么,我们的想象力、记忆力、注意力都能够得到很大的提高!我们的整个学习状态、学习效率也会不断提升!
很多人会问记忆大师,为什么他家孩子老是在课堂上走神,那是因为课堂太过沉闷,导致孩子兴趣没有提起来,而且四十分钟一堂课的知识点不少,没有快速理解知识点,孩子能不打瞌睡,也就算不错啦。通过数字记忆力培训能大大提高孩子的专注力,兴趣才是孩子学习的动力!