记忆大师联想记忆力训练通过联想记忆,增加记忆容量

记忆力训练，训练学生以熟悉的词、句为基点,纵横联想、合理扩展,可以提高记忆量。那么记忆大师联想记忆是怎么训练的，联想记忆具体分为: 背景知识联想和逻辑推量。

背景知识联想是由一种经验而想到与之接近的另一种经验, 由一事件而联想到与之相关的另一事件。从语言的角度而言, 即以一个熟悉的词或词组联想到与之相关的词 、词组或事件。例如以 Christmas 为基点, 可以联想到 Chr istmas Day— — —Christmas Eve— — —Chr istmas card— — —Chr istmas tree— — —Santa Claus ( Father Christmas)— — —Chr ist -mas dinner(toast turkey , toast goose , puddin gs , meat or fruitpies)— — —Christmas carol, 以及 Chr istmas Day— — —Good Fri -day( 受难节)— — —Easter( 复活节) — — —Halloween( 万圣节前夕)— — —All Saints' Day( 万圣节)— — —Thanksgiving Day( 感恩节) 等。 Christmas Day这一信号之所以会引起人们这诸多

的联想,是因为圣诞节是英、美等基督教国家的重大节日,在这个节日及其前后, 人们互赠圣诞贺卡, 用圣诞树装饰房间, 圣诞老人会在圣诞前夜给孩子们带来各种各样的圣诞礼物,人们坐在美丽的圣诞树下吃圣诞餐, 唱圣诞颂歌等等 。同时, 由于圣诞节带有浓厚的宗教色彩, 人们自然还会联想到其它相似的宗教节日, 如复活节、万圣节、感恩节等。这种联想属于人们根据日常所获得的知识对自己接触到的相关信息所做的一种合乎情理的猜测和判断。这就是联想定律中的接近律。

逻辑推理即以已知的词、句为基础, 进行逻辑的推理与回忆,从而推导出听不清楚的或记忆不全的部分, 合理地扩展记忆面。例如,我们可以通过“ There is a car bomb in…” , 推导出“ …people were killed and injured” 等;通过“ Though I ' ve been to several bookstores” , 推导出下句为“ Ican ' t find that book on…”等;通过“Your room is terr ible ” , 推导出 “Everythin g is not clean and tidy”等等 。以上文推导下文和以下文追溯上文都属于信号记忆的可靠而合理的方法,前者是超前记忆, 后者则属回想记忆。无论客观上的推导还是主观上的语言表达 , 这种做法都符合事物发展的规律和人们语言表达的习惯。它是一种自然而然的回忆,一种合乎情理的思维拓展,它能对已知信号做到更多的重复,并对未知信号加以认真的思考和组织, 使已知信号和未知信号形成一个较完整的信号系统,记忆大师的记忆力培训提高和巩固识记的效率。