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8个技巧提升大脑常规记忆力

2017-05-18

  记忆力是所有事情的核心,哪怕仅仅是在行走散步的时候,或者是躺在床上做梦的时候,它同样是在工作着的:要不然,我们怎么会记住晚上那或美妙或可怕的梦境?记忆大师认为,潜在记忆能力往往是巨大而不可估量的,为了开发这些潜在记忆能力,记忆大师研发部门总结出了一套常规性的记忆方法
  先强化“我必须记住”的记忆观念
  有个脑筋急转弯非常有趣:有个学生叫小红,她有两个弟弟,第一个弟弟叫二宝,第二个弟弟叫三宝,那这个学生叫什么名字?
  很多人在听了后面的“二宝”“三宝”以后,便会推理出这个学生叫“大宝”。他们并没有记住开头题设中“有个学生叫小红”这一句话,只留意与记住了后面的话,于是便掉入了题目的陷阱之中。
  从这个例子可以看出,不曾留意的事情,再简单也记不住;那些我们在意的事情,再困难也往往能够记住——这便是观念对于记忆效果的重要作用。
  其实,在我们的生活中,你很可能常常忘记了吃药,而生气地敲自己的脑袋,但下一次你依然会忘记;有时候,你向别人借了钱,你忘记了,但别人却记得很清楚——这一切都是你有关某件事情的记忆观念不强的缘故,换句话来说:在事情发生以后,你并没有要记住的念头。试想一下,若有一个中意已久的人要与你约会,哪怕这约会定在了十天以后,你也不会忘记。
  记忆大师认为,在提高记忆力的问题上,只注意方法性的问题是不够的,在很多记忆过程中,常识性的问题也非常重要,拥有“要记住的观念”便是其中重要的一方面。