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记忆大师训练方法是什么样?

2016-12-15

  因为有了记忆,人类才能够不断地积累经验;因为有了记忆,人们才能够掌握越来越多的语言材料和说话技巧。严格地说,在学习听话的过程中,只有记住的,才是你真正拥有的——仅仅理解,还不能成为熟练的技能和技巧。记忆是人脑的一种功能,我们应该努力开发这种功能,使它为我们的交际和交流思想服务。那么,记忆大师训练方法是什么样的呢?

  下面记忆大师专家介绍一些常用的记忆方法

  1.纲目法。这是最常用的一种分类法,适用于理论性较强的材料,采用大纲细目,分门别类,这样有助于记忆。

  2.口诀法。对付一些无意义的材料,可采用“三百千”(《三字经》、《百家姓》、《千字文》)似的方法,编成押韵的有意义或无意义的诗歌,依托韵律加强记忆。

  3.谐音法。这是一种通过谐音,变无意义为有意义,以帮助记忆的方法。如现在上海出租汽车公司的电话号码62580000.用上海话谐音为“让我拨四个零”,也是用谐音帮助记忆的一种方法。

  4.诵读法。记忆知识性的材料,如记外语单词,最有效的方法是反复诵读。因为每读一遍的同时,自己又听了一遍,得到的印象就是双份的,反复刺激的结果,在不知不觉中就记住了。

  关于记忆大师记忆力训练,在以后的复述、演讲、朗诵、主持等等甚至在生活中的很多地方都能得到锻炼和检验,这是毋庸置疑的。