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怎么做才能提高记忆力?

2016-12-15 14:49:01

  有两种材料、两种记忆、长期的和短期的。短期的记忆大多和我们现在在做什么有关,一般都是些小事,比如记住把笔放在哪了。存取短期记忆很容易,因为短期记忆里的所有东西都是一样重要或者一样不重要的,我们不需要把它变成长期记忆。但是我们肯定有些东西要长期记住,于是我们就遇到了老问题:怎么做才能提高记忆力?这时候参加记忆大师加盟培训就显得尤为重要了。

  科学道理:

  1990年前后,科学家发现记忆并非大家想象的那样,是一间落满灰尘的储藏室。而是一系列过程。我们储存记忆,想回忆时必须重新打通和这段记忆的关联。

  我们记住某事,是因为它们的价值,它们跟其他事的关系,可能是形状、颜色,或者功能、含义的联系。

  步骤:

  记住某事最好的办法就是赋予它价值,把它和已知的东西联系起来。最难的是记住我们还不清楚价值具体在哪里的东西。但是这也最有用,能给我们的创意提供更多的材料。我们其实不会忘记一件事,只是一时可能忘了赋予它的价值,和它的联系随着时间磨损了。要再回忆起它,只要想起价值就可以了,我们拥有的价值线索越多越好。

  DIY项目:

  如果一个学生忘记了一条知识,他可以“硬想”,拼命回忆它,这等于把所有赌注押在了一局上,他也可以回想和这条知识有关的各种东西,比如这条知识在书里配的图案,他对这条知识的看法,或者跟知识有关的搞笑故事。

  记忆大师的记忆力培训项目里面包含了记忆专业的专家教授学者多年研究的心血,所创记忆培训理论在行业里面获得了广泛的认同,也取得了很好的成果。

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