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快速开发右脑的实用方法

2016-09-28

生活,急剧变化;知识,更新换代!需要高超的脑力才能应对各种各样的问题,而右脑是神奇之脑,快速开发右脑对于我们的生活、学习等各方面都有着至关重要的影响。所以,我们需要了解更多快速开发右脑的实用方法。

一、打开回路

1、原理:右脑处理信息的回路长期封闭,使得我们无法具备像心像力这样的出色本领,所以必须打开它,这是开发右脑的前提。

2、操作方法:第一个方法是,用收音机听或在网络上找新闻类的节目,因为这类节目,主持人的播音语速快,一边听着声音,一边在脑中把声音转化成文字。我们要暗示自己,在眼前有个“大脑屏幕”,这屏幕上面同步映现播音员的所念的字。第二个方法是,下载一个“神奇变音器”,把一些演讲或英语的MP3音频放进去,进行2倍速和4倍速的速听训练。

3、以上训练方法,见效快,感觉好,因为它可以迅速改变人脑的神经线路,拓宽神经网络面积。

二、思想旅行

1、原理:人脑是一个小宇宙,它和宇宙有互动能力,假如你可以进入深层意识中,那么,你就会感觉一切事物都变大了,这感觉难于言明,需要你亲自体验。

2、操作方法:事前在脑子中设置几个场景,或者不设置,只是随机变化都可以。想象自己在某个场景中快速运动,当然,不要想象自己的身体在画面中,只感觉眼睛在快速观视周边的事物。举例如下:我在脑中进入一片丛林,我会看到蓝蓝的天空,转而急速看到树木,我看到一颗大树后,急速转看到一片土丘,这场景应该有的事物,我都急速去看,转的速度非常快。

3、进行这训练,需要具备一定的心像能力。大家认真做好“打开回路”的训练,有助于开发自己的心像能力。

A、左手。为了开发创新思维,强化对右脑的训练,脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。

B、左操。左侧体操与左手写字一样,能够促进右脑的活动,有利于右脑能力的提高。

C、左手猜拳。左手握拳,进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。

D、左脚拨石运动,要求动作精细到位。

E、五笔字型打字。打字需要左右手高度协调,这本身就锻炼了左右脑的协调。

F、乐器练习,双手运动。乐器练习可以带动左右手同时运动,协调左右脑的活动。

G、听音乐。中小学生在做作业时,如果欣赏一些与之相适应的音乐,不仅不会干扰学习,而且能使擅长形象思维的右脑在潜意识下,与正在进行逻辑思维分析的左脑相互配合,使左右脑保持高度一致,增强两者的协调能力。

在知识竞技的时代,脑力开发显得越来越迫切!未来的世界将是一个全脑开发的时代,快速开发右脑,实现左右脑协调运转,才能达到高效、优质的生活品质!