6月15日，容祖儿受邀出席在港举行的香港义工联盟启动礼。在接受访问时，容祖儿向记者透露自己记忆力急速下降，常常忘记事情，已经不见了两部相机和一些手饰，她笑指自己需要“补脑”。在此，记忆大师资深记忆专家提醒广大女性朋友务必重视；同时，也为帮助广大女性朋友解决因记忆力下降、记忆差、记不住等记忆困扰。
 
       记忆是人的大脑储存和再现所接触过的信息的能力；记忆力是人们生成知识、积累知识、学习知识的必备能力，是人进行创造活动的基础；记忆是取之不尽用之不竭的储仓，是人类智力的源泉。那么，如何提高记忆力呢？

       记忆没有好坏之分  掌握记忆方法是关键

       记忆力好与坏并非天生，并且每个人的记忆力各不相同。记忆力会随着年龄的增长、机能退化等多种原因出现不同程度的记忆力下降、记忆力变差等问题。传统记忆方法主要依靠“死记硬背”，然而，随着年龄的增长，这种最基本的“死记硬背”记忆模式会超出年龄的负荷，让本就有限的记忆反增负担，进而出现记忆力逐渐下降、记忆力变差等记忆困扰，甚至导致更为严重的后果。

       尽管如此，我们完全没有必要为自己记忆差、记忆下降担心。因为，大多数人的记忆无法提高，原因在于他们没有经过系统性的记忆训练。反而言之，记忆，是一种方法，掌握记忆的方法是记忆的关键，记忆力差、记忆力下降等问题是可以通过记忆训练“改造”的，并且这种记忆方法与日常生活、工作学习密不可分。

       掌握记忆大师记忆方法  解决两大记忆难题

       记忆大师记忆训练，突破传统“死记硬背”转变为右脑形象创新记忆模式，轻松解决记忆困扰两大难题：第一是记不住。记不住与智力水平无关，因为记忆问题，包括记忆心态、记忆技巧和方法，还有记忆复习策略等不同，记忆效果也不尽相同。因此，记忆大师通过科学训练模式，全面提高思维综合能力，让学员掌握最系统、最有效的记忆方法和高效的学习模式，把知识就像图片一保存在大脑，根深蒂固，轻松记住各种学习资料。
 
       第二是越用越妙、越妙越用。记忆大师记忆训练的目的就是要帮助自己熟练掌握记忆方法系统，帮助我们养成运用正确记忆方法的习惯，使自己在进行任何记忆的时候都能熟练自如地把这些记忆方法运用出来，把学到的知识形成体系，把知识之间的联系和知识之间的过渡形成系统体系，达到灵活运用于日常生活、学习工作当中的目的。

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