记忆过程中，首先要把数字和具体物品关联起来，然后将编码的物品在大脑中以讲故事的方法把数字编码串连“直播”出来，这样就可以轻松记住它们了。下面来看看国际记忆大师记忆策略一：给数字串码

  以上60个数字的记忆参考：一把金钥匙(14)捅在鹦鹉(15)的脑袋上，鹦鹉疼得一脚踢飞了球儿(92)，球儿砸响了锣鼓(65)，锣鼓震醒了一头山虎(35），吓得山虎吐出白酒(89），白酒洒到了五颜六色的气球(79）上，气球撞坏了扇儿(32)，扇儿砸哭了妇女(38)，妇女在吃饲料(46)，饲料吐到了二流子(26)身上，二流子爬上石山(43)，石山上满山遍野都是妇女(38)，妇女拿着扇儿(32)在扎气球(79)，气球上画着一位武林(50)高手，武林高手去追恶霸(28)，恶霸跳上了巴士(84)，巴士上装着很多药酒(19)，药酒里泡着机翼(71)，机翼划破了漏斗(69)，漏斗扣在山丘(39)上，山丘上长出很多旧伞(93)，旧伞上挂着一套西服(75)，西服挥舞着棒球(10)，棒球砸断了尾巴(58)，尾巴抽着香烟(20)，香烟点燃了旧旗(97)，旧旗裹着一条死狗(49)，死狗复活撞到石狮(44)上。

  记忆完毕后，请闭上眼睛，然后将刚才记忆的片段在大脑里“重播”一遍，编码和物品联结不清楚的地方可以再看一次，然后从“钥匙”开始，将刚才记忆的数字编码按顺序逐一复述出来。

  如果你没有按照要求复述刚才的记忆内容，不建议你阅读下面的内容。因为，只有真正体验过的人，才能掌握和精通这一系列记忆大师的看家本领。放弃“要求”就等于放弃“成长”。

  按顺序复述完毕所有数字编码后，接下来的任务就是：将所有数字编码按顺序“翻译”成相对应的数字。比如，钥匙=14，鹦鹞=15，球儿=92，锣鼓=65，山虎=35，白酒=89，气球=79等。在回忆过程中需要注意的一点是：一边在大脑里“播放”记忆片段，一边将数字编码按顺序“翻译”成数字。

  答题结束可以检查你正确回忆出了多少，结果会告诉你记忆这些数字并没有想象中的那么恐怖。如果你现在已经完全熟悉了所有数字编码，那么记住这些随机数字只是小菜一碟。当然，这只是众多记忆方法中的一种。

  来源：记忆大师官网