三种有效增强记忆的方法

2021-08-24

1.记得少，忘记快

儿童的记忆范围和记忆保持时间随着年龄的增长而扩大和延长。1岁左右的儿童记忆范围很小。起初，他们只能认出自己的母亲和亲戚，然后才能认出周围的事物。他们的记忆保留时间很短。例如，他们将他们与一起生活了一个月的亲戚分开，当他们再次见面时，彼此不认识；幼儿园的孩子可以在课堂上学习童谣或故事，但很快就会忘记。

2.记忆缺乏目标

在上学之前，孩子们的记忆很难服从有目的的活动。他们的记忆主要是无意识的。他们只能记住生动的物体、感兴趣的事物或有强烈情感体验的事物。幼儿很难将记忆专门化为一种有目的的活动。5.6岁儿童的意识能力开始发展。如果一个成年人委托他做某事，他会使用简单的记忆方法，比如重复大人说的话来记住它。进入小学后，在教育的影响下，意识记忆能力发展迅速。

3.记忆方法是严格的

成年人的记忆一般是通过对要记忆的事物的理解，找出事物的主要特征和内在联系，抛弃事物的非主要部分，记忆事物的意义。然而，由于知识和经验的限制，儿童不会进行这种分析，更多的是机械地记忆事物的表面。例如，当成人和儿童第一次同时遇到一个人时，成人会记住此人的面部特征，而儿童可能会记住此人的衣服颜色等等。然而，学龄前儿童并不是完全没有意义的，他们还会对自己能理解的东西进行一些有意义的记忆。

4.记忆不准确

儿童记忆的准确性也随着年龄的增长而提高。幼儿的不精确记忆表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和容易被暗示。例如，当一个孩子听一个故事时，他只记得他感兴趣的一个细节，但他不记得整个故事的情节，或者把其他故事的情节混合在一起。再举一个例子，一位母亲问从幼儿园回来的孩子，我叔叔今天在幼儿园看到你了吗？他回答是的。事实上，他的叔叔今天没来，但几天前来了。当他母亲问他时，他以为他今天来了。这是由于记忆的不精确性和想象力对记忆的补充。这种情况会随着年龄的增长而改变。

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