右脑记忆法训练的几个原则

右脑功能是提高记忆力的关键因素，很多朋友也意识到了这一点，并进行了大量的右脑发育训练。但有些朋友训练后效果不是很好。以下是开发右脑的几个原则，也可以说是注意的要点。无论是制作黄牌还是1000张图片，它们都是通用的。看看你是否注意到。

1. 大脑放松原则

进行右脑训练的时候，无论回忆图形，还是心像开发，都必须保证大脑放松。七田真的书籍里面，提到要用冥想来解决，但是这个难度不小，不是任何人都能掌握的。但是最起码，你要保证你的大脑处于放松状态。我看到很多人，在练习的时候，紧皱眉头，这不用说，肯定大脑也是处于绷紧的状态。这样的效果肯定非常不好，开发的效率也很低。只有大脑放松了，右脑才有可能活跃起来，才会使练习更有效果。

2. 整体原则：

回忆图像的时候，一定要注意回忆整体，不要限于局部。很多朋友回忆图像的时候，因为图像不清晰，很容易陷入这样的一个误区，就是陷入局部，一个个的去抠细节，妄图通过这个来提高清晰度。这也是应该避免的，正确的做法是，在你想到这个图像的瞬间，出来的是什么就是什么。然后你进一步回忆的时候，要保持这个整体，是整个图像慢慢的清晰起来，而不是一个个局部的拼凑。

3. 左脑不参与：

训练右脑的过程中，只有让左脑暂时的歇菜，才能更好的释放右脑的潜能。说起来比较抽象，我们可以举一个例子，比如记忆七田真的一千图，很多人是通过编故事来记忆的。这个编故事的本身，就把左脑给启动活跃起来了。训练这1000图的目的，是为了更好的开发右脑，而不是为了记忆这1000个图片。推荐的方法，就是直接去记忆和回忆，不去编故事做联系，记忆几个算几个，这完全是右脑的能力。实在要编故事，也要把握一个原则，就是编的这个联系，就是一个单纯的提醒作用。比如这两个图像，青蛙和床。如果你想的是，青蛙跳上床，还说什么话，这就不对了，不要去推理，不要去想这两个图像在一起的原因。但是你可以想青蛙从床上扯床单这个动作。

4. 速度原则：

只要尽快看照片就行了。在看得清楚的前提下，尽量加快画面的闪光速度。右脑接收信息的速度非常快。如果你看图片看得很慢，或者是为了接触而看图片，就会出现这样的情况：右脑已经看图片很长时间了，左脑会参与剩下的时间，这会大大降低训练的效果。

以上就是关于的全部内容，希望对有需要了解记忆大师的朋友有所帮助。

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