抄写是最佳记忆方法之一

2021-06-30

学习离不开记忆。每天在课堂上，老师传授很多知识，包括英语单词、数学公式和古典诗歌。没有有效的记忆，这些知识就不会真正属于自己。复制有助于记忆。用手抄写一次，而不是读十遍，是中国古代学者总结的一种实践经验。虽然抄写比阅读花费更多的时间，但从记忆效果的角度来看，它是最好的方法之一。一般来说，有以下三种方法：

1. 全抄

即把识记材料一字不漏地记录下来。全抄耗时费力，所以其对象应该是有保存价值的书籍或材料，这是毫无意义的、不明智地作法。

2. 摘抄

即将识记材料中的重要段落、关键语句等摘抄下来，诸如名言警句、概念定律、重要观点、准确数据等徐特立的抄写记忆法_一生受用的记忆方法_一些维持记忆力的方法徐特立的抄写记忆法_一生受用的记忆方法_一些维持记忆力的方法。摘抄时首先要选定有价值的内容，其次是工整无误地抄写，最后还要核对一下，最好是标明出处，以免后来用到时出现疏漏。

3. 反复抄

就是把你要记住的东西抄几遍。第一次把它全部抄下来，理解它的意思。第二次，从每个句子中挑选几个单词，这样你就可以通过记住这些单词来记住整个句子。第三次，抄句子的前两个单词，最后记住一个单词，记住整个句子。这种反复抄几遍，越抄越少，越不好记。每一份拷贝，及时掌握记忆的速度。在紧张的考试复习阶段，运用这种方法尤其有效。

使用复制记忆方法的一个关键问题是，我们必须用大脑思考，同时复制和思考，同时复制和理解。临摹一段并复习后，我们不仅检查是否有错误，而且加深了记忆。此外，为了达到最佳的复制效果，被复制的材料应该不时地读几遍。