增加孩子记忆力的方法是什么？

2020-06-22

为什么儿时一些记忆会消失? 原来是当孩子能力发展七岁，会修剪大脑，而平常不需要、不做的记忆就会因此被删除。

记忆与语言的关系

有一个理论相信，语言是开始建构人类思考的关键。人类会使用语言，将四周事物意义化。比方说: 一间房间里面有一道橘色的门。如果一个还未有语言能力的婴儿在这个情境中，当他不理解门是什么东西，不理解橘色是什么颜色。他们无法用言语去描述这个房间的情境，不能理解每个物件的意义，自然就无法留下深刻的记忆。

心理学家认为: 语言是加深记忆的方式。如果，我们能用语言去描述一件东西或一件事情，大脑就会更容易进入长期记忆，许多事情也比较不会被遗忘。

一般而言，孩子在满四岁大概会有5000个字汇量，这些字汇量可以让孩子足够去描述事件和事物，加深孩子的记忆力。

增加孩子记忆力的方法1: 分类归纳成一组组记忆元件

当许多记忆内容杂乱众多时，可以把事物进行分类、整理。比方说: 希望孩子能记得住英文生字，可以将同类别的生字词，放在一组。如: 将所有文具类的生字放在一起，再一个小组一个小组的组合去记忆。

那么一组要记住几个才比较适合呢? 著名心理学家米尔教授对「记忆」进行无数次实验，认为一个大人记忆的最大限量是「七」个物件。而幼儿是最多大约「四到五」个物件。

增加孩子记忆力的方法2: 将记忆物件赋予意义

长期记忆的首要条件就是这个记忆的物件对他们是有意义、有价值的，比方: 孩子比较难记住无意义的英文字母，如: adfoij1o3，却比较容易记住一个有意义的英文生词，如: time 。

因此，将所有的记忆物件赋予意义，会增加记忆力。人习惯用视觉的图、表来记忆。当记忆受到困扰，不如让孩子将物件画下来，这样也是孩子增加记忆力的方法。

增加孩子记忆力的方法3: 练习

你知道人类有一个遗忘速度曲线吗? 当遗忘产生，一开始人会很快速度一次遗忘掉70％听到或是读到的东西，之后遗忘曲线速度开始减缓，剩下的30％则是以缓慢的速度被遗忘。

因此，为了不让事情全部遗忘光，在遗忘曲线还未达到完全被遗忘的阶段，需要让孩子间接的练习，去补强他们的记忆，当孩子可以练习道将事情意义化到自己的生活中，就可以变成了长期记忆。

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