记忆大师：记忆力训练中的记忆效果的因素

记忆力在我们的日常生活和学习中起着至关重要的作用，但是我们经常会遗忘这遗忘那的，这是什么原因呢，那么你知道记忆力训练中的记忆效果的因素有哪些呢，下面我们一起来看看吧!

印象浅的比印象深的容易遗忘

人们在日常生活中稍微留心便会发现，在记忆活动进行的过程中，如果识记材料给人留下的印象比较深刻，人们通常会对其进行较为顺畅的记忆，反之，记忆活动则变得比较困难。

无意义的比有意义的容易遗忘

在学生时代，随着年岁的增长，对无意义信息的遗忘迅增，而对有意义信息的遗忘却骤减。

有人统计，学龄儿童至16岁前的少年，在年龄递进中，机械记忆能力无甚提高，但逻辑记忆能力确有凸显的增长。

不感兴趣的比感兴趣的容易遗忘

心理学家们认为，凡是能惹起兴趣的事物，都能集中注意力并让大脑首次识记时印象深刻，大都容易被长时记忆起来。痛苦的记忆往往会在梦里出现，心理学家弗洛伊德对此的解释是："凡是威胁自我的记忆，都被打入潜意识的控制范围内，无法爬升到意识的阶层上来。"哲学家尼采也曾经说过："不愉快的事是潜在着遗忘倾向的。"

不理解的比理解的容易遗忘

有人的实验表明，人们也许一次仅能勉强记住七个互不相关的无意义音节或号码，但能毫不吃力地记住包含六十个以上音节的明白易懂、生动有趣的课文;记一组互不相干的九个数字难，但记一组依序排列的几十个乃至上百个数字易。

陌生的比熟悉的容易遗忘

经验表明：记忆能人除外，陌生的比熟悉的容易遗忘。

遗忘在背景条件转为陌生时凸显的心理学观察：背景条件的变更对认知不利。如在较远距离就能迅即认知衣着打扮老是一个样子的同学或者同事，但难于迅即认知经常变换衣着打扮的同学或同事，更难认知粉饰着装扮演京剧花脸的同学或同事。

不急需的比急需的容易遗忘

对于急需的认知材料，人们往往能产生更强烈的认知需求和记忆需求。认知和记忆需求一旦形成，便能转化成强烈的志趣，在人们的记忆活动中产生激励作用，从而刺激记忆的形成。而对于不急需的材料，人们很容易产生怠惰情绪，记不住也是自然而然的。

单器官接收的比多器官接收的容易遗忘

无联想比有联想更易遗忘

单用听觉去记忆，过后测验，其遗忘率高达85%。

单用视觉去记忆，过后测验，其遗忘率降至75%。

听视结合着记忆，过后测验，其遗忘率只有35%。

以上就是为大家介绍的关于记忆力训练中的记忆效果的因素的一些 介绍，希望对大家有所帮助，如果还想要了解更多的知识，请进入记忆大师官网了解!

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