记忆大师：记忆力培训中的地点记忆法
2019-06-06
记忆力无论在人们的学习还是生活当中都起到非常关键的作用，所以很多的父母为了孩子的未来都会选择给孩子做记忆力培训，但是你知道记忆力培训中的地点记忆法是怎么样的吗，下面我们一起来看看吧!
点记忆法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆地点”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。
地点记忆法的5个步骤
步骤1、选择你的地点
首先你需要选择一个自己非常熟悉的地方，这个地方你可以在自己的脑海中轻易地再现并再其中漫步。要达到仅仅想想就能在大脑中重现的能力。
比如你可以选择你的家作为地点记忆，其次在你的地点里确定一条特别的路线，而不是静止的场景，也就是说对你的家做一次详尽的巡视。越详细就越有利于记忆。还可以选择你的上班路径，工作环境等等。
步骤2、列出明显的特征物
你需要注意记忆的场所有明显的特征物，比如你选择巡视你的家，大门是你第一个看到的特征物。进门后，下一个你看到的是餐桌，接着你又看到了沙发、茶几、电视柜、电视、进房间后，你又看到床头的画、床、衣柜。你一边走，一边在你大脑中记忆你所看到的特征物。你所看到的每一个特征物都将成为一个“记忆槽”，接下来就可以用来储存一个个特定的信息。
步骤3、把地点牢牢印在脑中
你需要把这个地方或者路线百分百记忆在你的头脑中，尽可能的记住它。只有你自信已经将路线深深印在你的头脑中，你就算已经准备好了。
你已经拥有你的地点，它将可以反复用于记忆你要记住的任何东西。
步骤4、联系
现在你是地点的主人了，接下来就是把你要记忆的信息和你的特征物通过一个特定的场景联想联系起来。这种方法称做记忆挂钩，一个记忆挂钩就是我们地点记忆里一个明显的特征物。
我们根据自己记忆的内容，发挥我们的想象力，来丰富我们的场景，设想出来的场景越是荒诞，越是夸张，越是不可思议，在脑海中留下的印象就越深，从而更容易让人记住。
步骤5、参观你的地点
到了这一步，你已经记住了这些信息，如果你还是一个新手，你可能还需要做一点复习，把你的行程在头脑中重新演练过一次。你可以从头开始你的路线，当你看到你途中选定的特征物时，你要记的信息就会瞬间浮现，当你行程终结，从反方向走回你的出发点。在这个过程中，你越放松，就越容易记住。
以上就是为大家介绍的关于记忆力培训中的地点记忆法的一些介绍，希望对大家有所帮助，如果你还想要了解更多的知识，请进入记忆大师官网了解!