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记忆大师:右脑开发中的右脑记忆有什么原则

2019-05-18

记忆力在人们的生活中起到至关重要的作用,所以很多的人做起了右脑开发,但是你知道右脑开发中的右脑记忆有什么原则吗,下面我们一起来看看吧!

大脑放松原则

进行右脑训练的时候,无论回忆数字,图形,还是心像开发,都必须保证大脑放松。

右脑开发中的右脑记忆有什么原则

在七田真书籍里面,提到过用冥想来解决,但是这个难度很大,不是任何人都能掌握的。最起码,你的大脑要处于放松状态。我看很多人,在练习的时候,紧皱眉头,这肯定是大脑没放松。最后效果肯定是不理想的。只有我们大脑放松了,右脑才有可能活跃起来,才会使练习更有效果。

整体原则

回忆图像的时候,一定要回忆整体,不要只回忆部分。

很多朋友回忆图像的时候,因为图像不清晰,记得不完整,很容易陷入一个误区,就是陷入局部回忆。这是应该避免的,正确的做法是,在你想到这个图像的瞬间,出来的是什么就是什么。然后你进一步回忆的时候,要保持这个整体,使整个图像慢慢的清晰起来,而不是一个个局部的拼凑。

左脑不参与

训练右脑过程中,要让左脑暂时的休息,才能更好的释放右脑的潜能。

说起来比较抽象,我们可以举一个例子,比如记忆七田真的一千图,很多人是通过编故事来记忆的。这个编故事的本身,就把左脑给启动活跃起来了。训练这1000图的目的,是为了更好的开发右脑,而不是为了记忆这1000个图片。推荐的方法,就是直接去记忆和回忆,不去编故事做联系,记忆几个算几个,这完全是右脑的能力。

速度原则

快速看图。但要保证看清楚图形,尽可能地加快图片的闪示。右脑摄取信息的速度是非常快的,如果你看图很慢,甚至一边看图一边还要想之间的联系,这样就会出现这样一个情况:右脑早就看完了图片,剩下的时间,左脑就会参与进来,造成训练的效果大打折扣。

右脑开发中的右脑记忆有什么原则

以上就是为大家介绍的关于右脑开发中的右脑记忆有什么原则的一些介绍,希望对大家有所帮助,如果还想要了解更多的知识,请进入记忆大师官网了解!