全脑潜能开发有什么方法
2019-03-30
随着社会的进步，科技的快速发展，会很多的东西都要脑力的参与，所以脑力的开发是是非常重要的，那么你知道全脑潜能开发有什么方法吗，下面我们一起来看看吧!
科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能，其中，右脑隐藏了丰富的想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力，所以，右脑潜能开发行业越来越火热，有越来越多的教育者、脑科学钻研者投身到这行业中。而想要真正开发自己的潜能，需要让身体平衡，大脑平衡。让身体和大脑平衡最简单的作法就是锻炼同时使用双手。
反向练习
用与你平时的习惯相反的方式练习十指交叉，抱胳膊或者翘腿。试试看你能否眨你的非优势眼，以及能否让舌头向两边转。
尝试写反字
你只需要一点点练习，就能做到写反字。英语很简单，汉字稍微麻烦一些。但是，花一些时间练习还是挺容易的。以前印刷时都需要这样写，字模也是反的。
两侧交叉提神练习
从背后用左手去触摸右脚，然后用右手触摸左脚。这样做10次。或者抬起右膝触及左手，然后抬起左膝触及右手，这样也做10次。这个练习会帮忙你在学习、工作或者面对创造性挑战时清爽精神。
使用的你非优势手
开始时先在一天或一天中的一段时间试着用你的非优势手。用它开灯、刷牙、吃饭。在笔记中记下你的感觉和发现。刷牙到是不难，但用筷子和汤匙就比较难了，需要较长时间才能习惯。
尝试用双手同时写字和画图
在用非优势手做过一点写字练习之后。尝试双手同时写字和画图。可能的话，在黑板或笔记上试试。画几个圆圈，三角和正方形。用双手同时签名。有些的画家可以同时使用双手做画，米开郎基罗和达芬奇都可以这样做。坚持一段时间试试，看看效果。
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