记忆大师：促进右脑功能发展的训练是什么
2019-01-11
脑力的重要性越来越得到人们的重视，很多人也会选择右脑开发，那么你知道促进右脑功能发展的训练是什么吗，下面我们一起来看看吧!
能促进右脑功能发展的活动有许多，现讲述8点：
(1)培养绘画意识，经常欣赏美术图画，还要动手绘画，有助于大脑右半球的功能开发;
(2)画知识树，在学习活动中经常把知识点、知识的层次、方面和系统及其整体结构用图表、知识树或知识图的形式表达出来，有助于建构整体知识结构，对大脑右半球机能发展有益;
(3)发展空间认识，每到一地或外出旅游，都要明确方位，分清东西南北，了解地形地貌或建筑特色，培养空间认识能力;
(4)练习模式识别能力，在认识人和各种事物时，要观察其特征，将特征与整体轮廓相结合，形成独特的模式加以识别和记忆;
(5)音乐训练，经常欣赏音乐或弹唱，增强音乐鉴赏能力，能促进大脑右半球功能发展;
(6)冥想训练，经常用美好愉快的形象进行想象，如回忆愉快的往事，遐想美好的未来，想象时形象鲜明、生动，不仅使人产生良好的心理状态，还有助于右脑潜能的发挥;
(7)经常开展形象记忆和形象思维活动;
(8)左侧体操，练左侧体操和运动有助于右脑保健。
以上就是为大家介绍的关于促进右脑功能发展的训练的一些介绍，希望对大家有所帮助，如果还想要了解更多的知识，请进入记忆大师官网了解!