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记忆大师:什么叫做记忆?为什么要训练记忆力?

2018-04-18

  想要提高记忆力,首先要了解什么叫做记忆?因为只有了解清楚了,才知道该如何去提高,什么方法才是好的方法,那么为什么要训练记忆力呢?下面我们一起来看看吧!

  所谓记忆,就是在人的脑海里.有个特定的部位,在这个 位置上有个“黑匣子”,储存有从外界看到或听到的事物和经 验,这些事物统称为记忆。也可以说,一个想象到的、思考到 的以及学到的知识,都可以说是记忆。

  从词典上的定义来看,是对旧事的印象。关严子《五褴》: “昔游再到,记忆宛然。”《南史》沈庆之传,附沈攸之广攸之晚 年好读书,手不释卷,《史记》、《汉书》事多所记忆。”《宋书》本 传作“谙忆”。从动词定义来看,是忘不了,可回忆,能想得起 来的意思。上述这些定义,都说明记忆的能动作用,这种作 用,在受到外界事物刺激时,能记录、储存并加以利用。

  从日常形成的事件来看,记忆就是把所察觉到的东西储存起来,通过储存,作为记忆,形成一个人的个性。因此,越是独特的,非同寻常的记忆、越能形成一个人的个性。

  每个人都有一个很好的记忆力。不过也有人持相反的意见。

  ①人们接触后,能记住对方的名字的只有一成左右。

  ②对自己一次性接触到的电话号码,差不多90%以上的 人都忘却了。

  ③记忆力随着年龄的增长,在不断减退。

  ④每喝一次酒,就要破坏1000个脑细胞。

  ⑤在任何地方,不分人种、文化、年龄、受教育的程度,都 有记忆力不佳的怨言。

  ⑥人们在记忆方面的失败,多归因于自己是“平凡人”, "平凡人”的记忆能力,是遗传下来的。

  上述①与②都是下面要论述的课题。一些人只要有一定的知识文化水平,便能记住对方姓名、电话号码。只要懂得了记忆方法,就容易记得住,上面说的记忆力,随着年龄的增长, 会逐年衰退。但是只要你能经常使用它,反而会越用越灵。目前还没有证据证明,喝点酒就会损害脑细胞的,不过喝酒过量,喝得越多对脑子的损害就越大,这是事实。

  不论知识文化水平和所在的国家如何。对记忆力持有 “否定的看法”,不是由于我们是“平凡人”,或者是生下来就是 记忆力不佳,只是由于:1)思想消极,不去提高记忆,2)认识不足才容易形成记忆力不佳或健忘。

  有一个称作“逐渐健忘的群休”,这是一个正在形成的非正式国际组织,在人们谈话当中,经常会听到:“和年轻时相比记忆力不好了,总是健忘。”有些人对此也持同感:“的确是这样,我也是这样。”这些人在精神上总是肩并肩地摇摇晃晃地走向忘却的道路,说这些话的人,也很多是二十多岁的年轻人。这种消极的不正确的思想,是十分有害的。

  人的记忆力到底怎样呢?就拿儿童来说吧!傍晚时分到小学校去问老师,放华以后小学生扔在书桌里面有什么东西? 老师会说,有的小学生把手表、铅笔、书包、上衣、橡皮,忘记带回家去,这说明儿童也有丢三落四的时候。

  有人想给对方打电话,却把号码忘记了,工作人员到办公室去,忘了带公文包。把手表和钱以及作业本忘在学校里、这 是孩子们的漫不经心,可是中?年人健忘,就要加以医治,否 则会影响未来的事业。如果是打工族,则有可能被老板炒了 鱿鱼影响生计。

  以上就是为大家介绍的一些关于什么是记忆,还有我们为什么要训练记忆力的一些知识,如果你想要了解更多的知识,请进入记忆大师官网了解!