如何锻炼提高记忆力？教会孩子如何处理大块复杂信息
2018-01-17
快速记忆之所以在近年的教育市场异常火爆，是家长们意识到孩子的记忆力还能用科学的记忆方法来开启。
学过速记的朋友们一定有这方面的经验，同样一段很长的话，如果想一字一句记下来一定不行的，但如果把每句话变成一两个关键词，一段话就很容易记住。这也是训练短期记忆力的一个小窍门：将大块复杂信息拆分成多个独立简单信息。
比如像前面举例的给孩子指令，其实我们可以这么引导，“首先，把车开过来；然后，放进篮子里；最后，放进纸盒里”。一开始，甚至可以等孩子每完成一步再给下一步指令。这其实就是在示范给孩子看，如何拆解复杂信息帮助记忆。
这个在日常生活中最典型的一个运用，也是我以前写过的，就是日常程序。把睡前要做的事情拆分成几个独立的小事情，比如洗澡、刷牙、换睡衣、上厕所、读绘本、说晚安，这样孩子就容易记住，父母也不用一直在旁边催催催。戳－>几张小图片，帮助孩子养成各种好习惯
2岁以后的孩子还可以玩一个游戏叫“我们接下来要做什么”。父母和孩子一起想象一个场景，比如出发去动物园，然后一起讨论从家里出门到动物园需要做哪些事情，每件事都保证是一个独立简单的任务，全部写下来。
然后一起回顾，看看孩子可以记住多少。为了增强趣味性，记得放上一些好玩的任务，比如，小D鼓掌、妈妈欢呼、带上娃娃等。
快速记忆不仅能增强孩子的图像联想能力，还能增强亲子之间沟通交流，更加容易地进行学习的反馈。
文章来源：记忆大师官网
学过速记的朋友们一定有这方面的经验，同样一段很长的话，如果想一字一句记下来一定不行的，但如果把每句话变成一两个关键词，一段话就很容易记住。这也是训练短期记忆力的一个小窍门：将大块复杂信息拆分成多个独立简单信息。
比如像前面举例的给孩子指令，其实我们可以这么引导，“首先，把车开过来；然后，放进篮子里；最后，放进纸盒里”。一开始，甚至可以等孩子每完成一步再给下一步指令。这其实就是在示范给孩子看，如何拆解复杂信息帮助记忆。
这个在日常生活中最典型的一个运用，也是我以前写过的，就是日常程序。把睡前要做的事情拆分成几个独立的小事情，比如洗澡、刷牙、换睡衣、上厕所、读绘本、说晚安，这样孩子就容易记住，父母也不用一直在旁边催催催。戳－>几张小图片，帮助孩子养成各种好习惯
2岁以后的孩子还可以玩一个游戏叫“我们接下来要做什么”。父母和孩子一起想象一个场景，比如出发去动物园，然后一起讨论从家里出门到动物园需要做哪些事情，每件事都保证是一个独立简单的任务，全部写下来。
然后一起回顾，看看孩子可以记住多少。为了增强趣味性，记得放上一些好玩的任务，比如，小D鼓掌、妈妈欢呼、带上娃娃等。
快速记忆不仅能增强孩子的图像联想能力，还能增强亲子之间沟通交流，更加容易地进行学习的反馈。
文章来源：记忆大师官网