每一个人都渴望拥有一个强大的记忆力，拥有过目不忘的能力，成为一名记忆大师是很多人梦寐以求的事。那么今天我们来教大家几个有效的全脑开发训练方法。

 

1、大量的词汇练习

        找一些无规律的中文词汇，尽量在最短时间内将它们记下来，经常进行这样的中文词汇记忆练习，对于我们的右脑开发和记忆能力的提升很有帮助。

 

2、大量的数字练习

        尝试去练习记忆大量无规律的数字，并且可以做到倒着背出来。

 

3、大量的句子练习

        大量练习记忆一些句子，并且一字不差地把他们记下来。

 

4、大量的文章练习

        文章记忆练习是我们句子记忆练习的加强，找长一点的文章来记忆，并且尝试记住整本书。

 

5、大量的扑克练习

        进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。

 

        这五几个记忆力训练方法，都是很简单的，没有太多技术含量，只要我们肯去练习，便可以快速提高记忆能力，只有这样坚持不懈，才能将大脑开发潜能出来，我们的记忆力才会有质的飞跃。

 

本文转自记忆大师  http://www.jiyidashi.com/​