企业公告
当前位置: 主页 > 企业资讯 > 行业资讯 >

大脑开发记忆潜能的几个小方法

2017-08-29

        科学研究表明,我们的大脑开发程度大概只有不到5%,我们的大脑里任然存在着巨大的潜能没有被激活,特别是我们的右脑里面潜藏着我们大脑里面大部分的潜能,就是是天才科学家,大脑开发的程度也只有10%左右。所以我们可以得知我们的大脑潜力是无穷的,我们的大脑记忆潜能是可以开发的。
 
        因此现在我们经常会听到人们讨论全脑开发右脑开发这些话题。那么我们现在应该怎么进行全脑开发开发大脑的记忆潜能呢?现在我们就为大家整理几个关于大脑开发记忆力训练的方法。
 
一、科学分配大脑工作时间
        在上午八点左右大脑思维最活跃,晚上八点左右记忆力最强;然后逐渐衰退。所以科学合理分配大脑的工作时间非常重要。
 
二、采用联想进行记忆力训练
        联想记忆就是把记忆形象化,很多所谓的记忆大师会用一种形象化的方法去帮助记忆。例如,把没有关联的记忆事物通过一定的逻辑关系和顺序编成一个故事,这样可以有助记忆。
 
三、保持良好的心理情绪
        良好的心理情绪是大脑能稳定工作的前提,也是保持良好记忆力的关键,时刻维持良好的心理情绪能有效提高记忆效果。
 
本文转自记忆大师 http://www.jiyidashi.com/