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怎样的训练法才能有效提高记忆力

2017-07-14

为什么我们的记忆没有改善?这是因为我们一直在寻找一个记忆方法,而不是一个记忆力培训方法。
记忆方法只能帮助我们在某些时候有更好的记忆,对我们的提高没有大的作用。
记忆大师说:“只有系统的记忆力训练方法,才能真正帮助我们提高记忆!”
只有经过一段时间的训练,使我们的脑部完全熟悉并掌握记忆动作,当记忆材料的面部,大脑会自然反射使用这套记忆动作。
因此,记忆训练的真正目的是帮助我们的大脑掌握正确的记忆运动,这样我们可以在任何情况下习惯使用正确的记忆。
如果我们的记忆习惯没有改变,当我们满足需要记住事情,或条件反射方式记住的方式,那么,我们的记忆将永远不会改善。
记忆训练系统的作用是帮助我们发展使用正确的记忆方法的习惯,帮助我们的大脑发展使用正确的记忆动作的习惯。
这样,当我们遇到需要记住的东西时,我们将自然地使用这些正确的记忆方法,我们可以很容易记住任何你想记住的事情。这时候,我们的记忆才会真正增加!